「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？5.39.217.77:88984 S6 b; {2 u3 c) D
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇- A" O& J6 H# [* B, S- X
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇- S% x+ t" f/ U
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，0 a& P. \/ U/ ], @6 N; L' w
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。. L! Q6 X4 u r2 s5 u3 }& Y. W
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
4 B* I+ |) h0 e. N2 v5.39.217.77:8898女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
) h* g9 ?' j5 T X! j/ j少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
N! L; m" o: g" _+ H作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D' E4 g C% A- }$ [1 u, r4 y' U
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1 基改食物4 u8 e* b3 J- n7 b, o# B, f
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇4 N5 _8 E% K- O* p
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，* {; ]; W( ?5 B" `
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
' E" Y) i5 P w- i9 U7 u& T微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
@8 Q! H3 H7 s6 ?6 ~4 v5 a# R! R而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。' H% V! V' L+ v. y, J; G
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3 罐頭食物
U! m' R9 D! W( p大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
8 P8 B- }8 ^, h: e4 E5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T! s% d: l v
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4 燒烤紅肉tvb now,tvbnow,bttvb8 q4 A& j8 O+ _/ J
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，5.39.217.77:8898! D0 u/ D* |! w+ {/ r7 {4 n
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。公仔箱論壇: |- Z( }: F0 b6 M
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+ C( L$ |* | F, R* T2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 白糖tvb now,tvbnow,bttvb8 d6 A# R# b0 n; _8 F. J( T
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
# w7 q7 o3 c& G5 Z8 c& Y5 {原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
m8 j$ [: o% y椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品
4 H8 h/ ~- r) \0 F公仔箱論壇這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
! _- ~' N' e; a" {並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。# f( F* ^8 }0 z& e: t/ e
0 H# V% C2 w* C7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# H: L; ~2 Q; E+ }- N1 T公仔箱論壇7 碳酸飲料5.39.217.77:8898" D/ U% ~0 i- d1 j! @
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
0 S4 Z9 P8 @$ T3 f+ P; S8 }tvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。5.39.217.77:8898+ d, g r0 g% }) F% i2 J
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- n$ k R5 K9 I0 F$ |' k, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J i2 N# b; }# `8 B7 S% E
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
- [( I0 C4 b( a: etvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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, z% I* y2 J, f% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 養殖魚類; z) C3 y5 _; b" M; P
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
l/ T+ R. v) Y4 I% T# ~! L1 V由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
; Q# C) B/ b) g' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N. P6 N9 S/ N
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' u& r0 J8 R8 k" b N5 Y; Y: _10 氫化油─反式脂肪酸
: s8 U" _( C, g8 G+ E這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，0 P0 ?* t1 V% }! o2 M+ M9 a0 o! B
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。tvb now,tvbnow,bttvb4 `: g# }$ }! g$ e4 m1 }( x8 f6 n$ g& |" i
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。tvb now,tvbnow,bttvb- ~* Y* j5 d" Y3 u" m8 @
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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