一名50多歲科技業公司主管，健康檢查發現血壓偏高，而且最近在工作上又遇到瓶頸，致使他經常都感到胸悶及心悸等不舒服感，由於害怕自己會因為心律不整而死亡，以致他不斷的到各醫院看病，最後轉介到精神科，在經過抗焦慮用藥及心理治療後，才擺脫迎面而來的中年危機。公仔箱論壇( D6 M: @) c8 Y+ ~- y6 F
$ f! G6 F# g4 t$ u. d! ^
體能異常 引發憂鬱、焦慮
/ R& K/ \. u) a# H4 h5.39.217.77:8898
{* ^0 ]1 f6 g) y5.39.217.77:8898人到中年，因為老化的緣故，身體健康往往會大不如前，而這時若是遇到經濟不景氣所造成的公司裁員，甚至有可能工作也不保，使得不少人到了中年時，都會備感壓力沈重，收治這名五十多歲科技業公司主管，台北市立聯合醫院精神科主治醫師陳大申表示，門診中確實有不少中年人會因為體能異常，或是工作不順利，以致引發憂鬱與焦慮的病況。tvb now,tvbnow,bttvb0 g- P% C% s% F8 m* ?9 `1 K" w6 M
: e: x0 [6 P# ~1 X) @公仔箱論壇胸悶、心悸、有憂鬱、焦慮症
0 n* r1 H2 m# u公仔箱論壇5.39.217.77:8898- @ L* n/ B% R6 K5 Z! [& n
陳大申醫師指出，這名中年男子有血壓偏高的情況，但是他卻經常覺得胸悶及心悸，並認為自己有心律不整，然而，在經由診治下，其實並沒有心律不整的病況，之後被診斷有慮病症而轉介來精神科，且進一步發現他有憂鬱症與焦慮症，在給予抗焦慮劑及抗憂鬱劑治療，以及心理治療十幾次之後，他已恢復正常。
5 f- v+ }1 A5 ~' {; O) |
$ x) |; _3 d, {3 K6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先了解自我 不要好高鶩遠
( M' `7 t0 S; N3 d9 Z& otvb now,tvbnow,bttvb
" z* _8 E: o- }1 S1 |tvb now,tvbnow,bttvb人生來到中年時，往前看來日不多，往後看又不堪回首，致使很多人出現中年危機，陳大申醫師進一步指出，其實，人必須要先了解自我，就好像一家公司若是出現財務危機，應該要看看還剩下什麼，當身體大不如前了，身體就應該要加強些什麼，但是不能好高鶩遠，或是以為吃仙丹就會好。
! d9 t8 A+ r5 R* ~公仔箱論壇 ' ~1 t# W& n8 X2 {9 k% T2 ?
矯正非理性思考 務實看待人生
; O# Y L) O* L d, e! d( n5.39.217.77:8898
, f7 U: z" Y5 f. T& t) [5.39.217.77:8898另外，很多有中年危機的人會有非理性思考的現象，陳大申醫師說，例如這名病例以為心跳快就是快死了，其實是過於緊張與焦慮，對於這種沒有邏輯思考的情形，可透過認知行為來予以矯正。至於人生體能到40歲抵達頂端，接下來會走下坡，所以，當你5、6十歲時，就應該要務實的看待人生，盡力就好，維持可以運作及健康的生活，所做的工作與運動就不要超過自己能力，以免損害身體健康。 |
發表於 2016-9-9 09:20 PM
| 
