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[健康資訊] 33孕轉方式 調整孕媽過敏體質

懷孕媽媽體質轉過敏機率高,會影響到孩童天生體質。小兒科醫師王燦寶表示,過敏體質一直持續困擾,原因在於孩童時期經常中斷調整體質、父母錯過調整體質黃金階段,再加上惡劣的環境三因素所造成。4 K% A% Z5 N; u8 b0 A  j6 v5 l
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王燦寶醫師提醒父母,除了要持續不間斷調整孩童體質,也要掌握懷孕後四個月、哺乳階段、孩童2歲後三個調整體質關鍵期。
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根據調查,有超過9成父母相信體質可調整,但父母回顧調整體質經驗,卻有5成是在成年後才調整體質。7 t" o# [# E3 C( p) t+ O) D

2 D  U4 R/ t) e% ntvb now,tvbnow,bttvb即使有近8成在孩童進入青春期前,就有調整體質經驗,看似過敏問題應能獲得緩解,但當外在環境變化惡劣時,如換季溫差、PM2.5空污問題來臨時,過敏體質就蠢蠢欲動。
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除了外在環境條件差之外,發現有51.3%的父母幫孩童調整體質最多只持續半年,甚至3個月以下。也就是說,調整體質是需要長時間不間斷才能收效。此外,雖然89.2%父母認為調整體質要從小開始,並將孩童調整體質時機提前至學齡前或青春期前,但卻忽略掉「懷孕後四個月」、「哺乳階段」更是二個調整體質關鍵期。
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王燦寶醫師強調,因為媽媽在懷孕期間TH2免疫細胞會過度反應,體質易成為過敏走向,因媽媽在懷孕期間體內會分泌一種荷爾蒙,此荷爾蒙卻會使媽媽體內的TH2免疫細胞過度反應,很容易誘發自身的過敏問題及影響胎兒免疫走向。
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根據臨床醫學統計,將遺傳問題的機率相比較發現,父母皆有過敏體質的遺傳機率高達75%,高於肥胖症70%、高血壓60%、糖尿病50%等遺傳問題。也就是說,若父母都有過敏症狀的話,孩童恐也難逃遺傳過敏體質。; s  U: i( |  c3 I/ X# i% Q9 w

' e. X9 o3 ?/ k! L8 e現在有許多職業婦女在懷孕後,仍須在工作崗位上,造成無法兼顧營養攝取、調整體質的情況。營養師高敏敏建議,可使用「33孕轉」的方式,在3階段中,持續補充3種營養素:鈣、DHA、益生菌,來調整體質。      
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