4人份5.39.217.77:88988 _3 k$ c% F! Q- H* r3 U
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡
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9 a# n0 R6 J" [. E+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; G8 l! u& C1 E2 V
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材 料
0 C: G5 S% x8 h' {- xtvb now,tvbnow,bttvb麵團 50克公仔箱論壇9 d0 \+ ?- g# B0 c+ j5 d
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克
7 ?: n& B( Q( h; m鳳梨片 4片tvb now,tvbnow,bttvb" l9 O1 F/ _. [/ g" O4 u
奇異果片 4片
; `; v' r/ K# t1 Y草莓片 4片
0 [6 [+ W: I# J8 Y$ b% N' qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果片 4片; V- P8 [/ A2 {6 g4 ~
番茄丁 20公克
4 T |! K5 \" W5 ^2 h6 J帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ H! Y0 C3 A9 U' G* n- h' t* ?
番茄醬汁 100公克
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作 法公仔箱論壇 a3 P K+ r7 _( i
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麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。5.39.217.77:8898. U) x, A! e9 U& Y' u% G7 b4 h9 t0 J
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2.公仔箱論壇( l" M, L, q/ G; d9 i v
番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。$ |" X/ X: A; {3 f5 ?, G( `; W
公仔箱論壇0 w. q% i) T" r+ d
5 W6 Y4 S& f. s- w3 ]tvb now,tvbnow,bttvb料理秘訣：公仔箱論壇# G# x( S2 V% |: I' }
．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。
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變化：公仔箱論壇7 L% W" ] X( L, z
3 ~6 I d6 R/ e可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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