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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:5.39.217.77:8898) W! e9 g/ |( G7 C9 _6 Z  O+ Y
紅洋蔥半個,切絲5.39.217.77:8898/ F& B- s0 ]& F# l9 W1 K
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ e7 [7 q, G  C; Q$ r
2瓣蒜,切末
' n9 s* F% F4 w) P: b5.39.217.77:88982大勺橄欖油5.39.217.77:88986 D& _' o* K2 L1 a1 f$ Z
少許鹽
" q/ g6 X# h! U  {. e9 yMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
7 U5 C$ }! A' t) o( SBlack olives 大概10幾20個,切片公仔箱論壇, X# i  d" o3 M
松子,少許tvb now,tvbnow,bttvb; Z8 t* N% W9 e: C$ O
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~tvb now,tvbnow,bttvb1 A) r6 A0 S) N% J/ q, t. _
一個雞蛋打散.
8 B+ Z% r. ?( F9 k* f8 j* rtvb now,tvbnow,bttvb( L; |, u4 t+ y

" k7 m, h7 x0 p: ^6 m4 }5.39.217.77:8898
" o. k2 n/ b0 m  A: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)+ O1 |+ _1 |' ]# |8 K0 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O/ T6 d' U$ e) a0 B6 B; i9 d+ A
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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