做法:! c+ f4 f- V! F& c; y+ [! j! h
紅洋蔥半個,切絲tvb now,tvbnow,bttvb! p7 P2 F' v) a+ E
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
; @% f$ I( _& }' G2瓣蒜,切末
1 Y4 i2 Q9 y f+ Y# [* X9 Y VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油1 f$ N% i. h$ s1 r
少許鹽
! F; |6 D! f! [3 f7 ytvb now,tvbnow,bttvbMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.; g9 |6 J8 \: j" [2 }) v
Black olives 大概10幾20個,切片
+ ]' O' E' R7 O# m- i! @5.39.217.77:8898松子,少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q- }" }; [: Y' Y
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~公仔箱論壇$ h" j) m% t- \/ d8 L4 Z
一個雞蛋打散.
( i: z& C! B8 \9 u, ~1 N5 q' x7 R0 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Z& o- `" c% p8 }
 5.39.217.77:8898; x0 a9 H7 A$ @* `9 y
% M8 b$ x. I0 N k' a6 dtvb now,tvbnow,bttvb鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w5 }' a8 `3 F9 O7 m+ {- q+ Z
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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