做法:
" ^4 w; ~* ?8 @/ k紅洋蔥半個,切絲
% I, z5 r" Y, ~6 j4 w9 G$ Ptvb now,tvbnow,bttvb冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
- m3 j; L, j3 |tvb now,tvbnow,bttvb2瓣蒜,切末
, f/ o5 U+ A, o' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油3 U2 M: f1 ~- d; \8 S2 Z
少許鹽
. d* f7 J' x3 N3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.; ^9 X! \ U7 |/ }+ ?0 z
Black olives 大概10幾20個,切片
% Q3 J" e7 }% c$ l/ p! t公仔箱論壇松子,少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o: {6 p' F @/ S( K1 u
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
* {& Q' L8 o: b2 z1 Atvb now,tvbnow,bttvb一個雞蛋打散.tvb now,tvbnow,bttvb/ m0 `0 h! `- X% m$ ~- p5 k$ N1 M
5 s$ V, a4 O) R L( O* a - P- `- f2 Q% T' i1 h/ Y8 a
; L# L1 \# k" N$ w2 }5 Z6 d鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
, f2 S _/ Q0 \' b( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]- M' O. O" s$ `
 |