做法:; U- q. i. _$ u9 U
紅洋蔥半個,切絲
" |# N% n. f/ f% H; ?0 S7 k公仔箱論壇冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. Y- W* b' T6 v& r2 f
2瓣蒜,切末公仔箱論壇. F" m0 P. m' j! y; ^" j1 x# X
2大勺橄欖油
0 W, c- H+ _5 | G( }! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽
' t! l' h$ h' w" [( P* M* T5.39.217.77:8898Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
% F9 Z$ p& N8 O& ]! ?tvb now,tvbnow,bttvbBlack olives 大概10幾20個,切片6 A/ V7 z' u* }! x
松子,少許
' G P8 f; M2 L$ i/ q8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
( P( h# Q, q' I4 V+ r/ W/ m5.39.217.77:8898一個雞蛋打散.
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. T7 s$ g; u7 P9 ]5.39.217.77:8898鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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