1.安全淋浴
; U: y) c8 D" {. F+ n( l6 d" ?' l5.39.217.77:8898浴室通常是攜帶真菌和細菌的潮濕環境。如果在更衣室或其他公共場所洗澡,請採取預防措施,以免感染導致腳癬和灰指甲的真菌。下列方法有助於預防灰指甲和腳癬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w$ I$ Y# b9 F9 T# ~* j6 P9 G
當你在更衣室等公共場所洗澡的時候,穿拖鞋或淋浴鞋。
% K1 }) n! ^- P) K+ Y公仔箱論壇不要與他人共用鞋子。如果你是一個運動員,不共用夾板等運動裝備。
- j- G; s% l$ C) b9 \: F) a9 ~' d( D3 X
- N# n8 Q; I7 N) Q: m
$ M' X% V: B g; I+ G0 P1 ^9 Q2.保持足部清潔乾燥$ A1 X5 e' o7 [8 B
導致腳氣和灰指甲的真菌容易在潮濕的條件下生長。腳癬皮疹往往會發癢,令人非常不適,改變衛生習慣有助於預防導致腳癬的真菌。
. ^, {/ `3 C9 [& z經常更換襪子。這是預防各種足部疾病的根本方法,從氣味到真菌。穿著潮濕的襪子為真菌生長提供了完美的環境,所以要經常更換襪子,特別是出汗多的時候。tvb now,tvbnow,bttvb* h" D, l, G% g& V5 r
使用腳粉。很多人將藥粉撒在鞋子裏來保持清潔和乾燥。公仔箱論壇6 K2 @& M8 R8 s# ?4 k- ^+ z
tvb now,tvbnow,bttvb" c, s) n2 ]4 h2 m* ^
7 C: }1 @) E- n( K9 X0 Z
: B9 x" _5 R, ~$ r O3.治療足部真菌( h& N+ r0 a; i6 U, l
如果你有發癢的皮疹,它就有可能是腳氣。到藥店裏購買能夠成功消除腳癬的藥膏。根據製造商的說明使用,直到皮疹消失。在此期間,請確保經常更換襪子。如果用藥幾天後症狀沒有任何起色,請去看醫生。趾甲真菌是一種不同類型的真菌,它更難治療。如果你的腳趾甲是棕色或黃的,並且龜裂,與醫生討論適合自己的灰指甲治療方案。(摘自“自然力量”) |