[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，tvb now,tvbnow,bttvb) X, h( S" m  {# k8 l  T3 S
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W+ b7 T' S) D4 g
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1、清晨醒後
+ ]1 I3 j& d* x- ]& F5 R2 s這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
1 O; ^5 u9 x- v$ S, b4 I8 ^# Atvb now,tvbnow,bttvb血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，tvb now,tvbnow,bttvb0 a4 ^7 b; ?+ H. V" X) R
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，' {8 H  R" N' n5 I
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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' g6 M  E) c0 m7 e6 `公仔箱論壇2、睡前半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o& f+ o% V# G2 u  m
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，5.39.217.77:88982 ~4 L4 K5 B& m( x6 n; g5 X
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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3、深夜醒來時5.39.217.77:88980 J0 P! Y6 y8 u* N4 x. h( U
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ ]' K' n7 A0 [" S
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。