[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
) b) |# N7 Z( c2 Q. W喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。1 V5 O# O4 L/ o% o' L0 H
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1、清晨醒後tvb now,tvbnow,bttvb7 i4 C5 r/ }: t$ z
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，5.39.217.77:8898' {9 S/ e" U1 r: K& p0 ?
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
) e* R6 q6 _' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
/ `# k- T5 C7 vtvb now,tvbnow,bttvb血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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2、睡前半小時公仔箱論壇& t7 V2 G" t( S: a8 f
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
0 j4 [) X5 m. A' E& z* V% s極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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9 B# q% m" }' ~* Y: G' U- l7 _tvb now,tvbnow,bttvb3、深夜醒來時
2 _* s9 m' l2 L. ?tvb now,tvbnow,bttvb腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
) x9 e/ O" H2 k( e% p+ C尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
) W0 z- l& j  K* A公仔箱論壇
4 c$ q  i% e% m: M) Stvb now,tvbnow,bttvb因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。