都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [7 K# d9 C+ Z3 z* A8 Z
喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k Y. m/ v3 {, m0 z
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1、清晨醒後tvb now,tvbnow,bttvb, p% l6 E; n3 y% e
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,
8 w7 B1 O) \& n7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,5.39.217.77:8898( r' T+ w# q5 K/ a& ?
加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,5.39.217.77:88984 B- R4 r4 A7 F2 L$ C c$ f
血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。
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晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
# w; N% a' Q( h) d* z7 k5.39.217.77:8898極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
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3、深夜醒來時
& h( k3 q! s4 V; q腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,% t1 y" c1 P5 I# E
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。5.39.217.77:88981 K' R* r# e3 @% T
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因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。 |