[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，( q/ E8 k7 A8 f) v
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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/ ]5 g9 w  y* g1 d5 Ptvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後
' K' i" H9 P9 K+ h4 Y; ~4 i2 Z這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
* o$ V9 p  l: ~8 B1 W0 Y公仔箱論壇血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
  h+ [% t6 {' ^9 S5.39.217.77:8898加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" }: H9 F6 e" I% `* @- k0 p
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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9 K! r3 ?: l4 l5 n0 L* b. }tvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時tvb now,tvbnow,bttvb" K0 ?, _4 ?8 h: T" L5 B6 a) }
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，公仔箱論壇/ f7 {4 D( h# e, Z4 }, ~
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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6 u1 m, v0 _& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、深夜醒來時公仔箱論壇6 O5 A! w- Z# @
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，tvb now,tvbnow,bttvb* x4 O) H& @0 B. V4 z
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。公仔箱論壇/ Z4 j# J) j0 n" m
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。