杞精燉鵪鶉
7 t1 r) X" w& O! O$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h t& Q! v9 Q6 M, ~$ U) \. |tvb now,tvbnow,bttvb材料 鵪鶉1只，
4 z5 w; ~( D$ C- Y5 p& v枸杞子、黃精各30克，
0 V. F$ L: L' ntvb now,tvbnow,bttvb鹽、味精少許 : W( l3 f% i. [% J5 {
作法一 【製作】
n7 T, S; i% [0 k1 e: h3 a( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼淨，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。
' j# [( T8 U$ J! ]- X Qtvb now,tvbnow,bttvb作法二 【服法】
9 C+ \! B& o# `4 f. E$ u8 V& T' X棄藥，吃肉喝湯，每日1次。 5.39.217.77:8898. \1 {, |8 i3 g# m. x' ]
作法三 【功效】 : B+ ]; [) d" y8 B' f
滋養肝腎，補精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；
! g- A6 Y+ _/ R0 X/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力；黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩, _! v" M2 Y) ?' q
暈健忘者服食。 |
發表於 2008-6-20 06:58 PM
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