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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)  w' w& q( o, Y  l6 m

- l2 A2 ?- [/ q  U! E3 P3 D6 r& u& F  Y* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
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感受性、神經性、心理性疼痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u, B3 F; s9 v) M( b0 Q* Y* W; q

1 u8 v' M& I) _# l2 _# }4 G  M6 \●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)tvb now,tvbnow,bttvb; ?. i  D5 C0 v1 W1 g
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傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
7 x2 M$ B% A  N# g5.39.217.77:8898其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。! U- h7 `/ w6 q, S* J

% p) u/ Y% B) Y6 c- E* R2 |5.39.217.77:8898●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)公仔箱論壇% ^, Y0 \0 n# j6 Q  M- ?
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這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
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; O5 P, C" b% i- f老化 造成肌肉、骨頭衰弱tvb now,tvbnow,bttvb) |0 I" n3 W+ F

3 i) Q! u; k8 L6 f" k* x5.39.217.77:8898除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」
8 d  B0 _  w) E4 h; X7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) i" q& r8 l) {/ Z$ s7 {5 T0 a
說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:5.39.217.77:8898% I0 o0 L8 v4 O( J& A

; q7 J* ]6 m6 j% M0 t  ~6 l* X+ A公仔箱論壇●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉
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+ f% k- x1 {, c# I. ptvb now,tvbnow,bttvb●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛   
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2 Q6 y5 I- Q+ e: k6 X% q/ h5 W2 ^tvb now,tvbnow,bttvb腳心變扁平 竟然閃到腰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 a3 ^) Y3 t- E5 k' x' a+ ^
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有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 s: Z1 E6 X2 ~. g

, h) D# [; Q! Y9 M矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛5.39.217.77:88983 n* z6 x2 \' |  [; I2 E
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有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。
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, T( C+ r" C2 g9 n5.39.217.77:8898不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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  • soforlee

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