返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)
5 J6 W4 a4 L3 L$ q; B9 c
5 |5 k9 w  M6 E* K) v4 i4 q因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
$ g/ q, J' z6 U" w5 o% r9 otvb now,tvbnow,bttvb2 c. g- J% S% b8 W' G
感受性、神經性、心理性疼痛tvb now,tvbnow,bttvb3 S( e4 M: h( E$ O

5 C+ z1 z3 d/ \7 m3 Q* ~% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)5.39.217.77:8898- q, ^) }% x" u" M" y9 G* W" d! v* n. l
tvb now,tvbnow,bttvb$ H# ?' v7 ]4 o: ~) ?; I
傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
3 P* n. q# L3 o8 X- x: Y/ l8 q其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ r. z4 k, s$ Z8 v

" P4 U# R$ j; \8 I; ~1 ]  u, E7 |: Ltvb now,tvbnow,bttvb●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)
5 X/ X7 U* Z  Z" Z( o- r) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p8 F/ i- Y$ l
這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
/ D/ }- B; Q  b5.39.217.77:8898
/ |) |  }; M* Z* c2 K8 i' @老化 造成肌肉、骨頭衰弱
/ a5 y- q4 k$ O' {, v# qtvb now,tvbnow,bttvb
% `1 r" H/ ~7 V  k1 `: }tvb now,tvbnow,bttvb除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」公仔箱論壇" H; K4 x# {1 Y( U! @1 `8 N

  U& y' n* m; i3 E; ltvb now,tvbnow,bttvb說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:
; {2 {; F; d) t) ^$ x& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 q  {" M  H7 @1 m) t# b
●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉* \$ a& U& o! j# p6 G. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# k1 h( J+ J/ F6 E
●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛    5.39.217.77:88983 M- e, G/ }; ^, ^, v- W3 _

) u& Z' `) U. M公仔箱論壇腳心變扁平 竟然閃到腰
( w$ Q' T, {% x' t- a公仔箱論壇
  N# @) i; x2 \+ Q" O有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。5.39.217.77:8898# F. `7 g; W2 X9 h3 t
5.39.217.77:88987 ?0 s' ^* E1 n( G* {/ Y/ \
矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
' u) l7 t& q' f0 ktvb now,tvbnow,bttvb! o/ K8 V" r: K; V2 _
有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。# ^7 g: B0 p3 x4 b, r7 z2 C
公仔箱論壇3 K* x! L/ ]) R/ _
不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表