近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!公仔箱論壇6 V& y4 z, F5 n) r3 S
眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門3 C" e6 p5 |5 i3 }4 }+ q: P
眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。公仔箱論壇" p% L1 `! ^# u8 p
乾眼症 淚液分泌多不足
/ G& B9 U. b0 X! P' r再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。
% R* u) |! Y( Dtvb now,tvbnow,bttvb除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb7 e2 C1 L z% x- S6 V1 Z+ T1 _
眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)
# G& m" _" r# {1 j% z9 v' t5.39.217.77:8898 乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。
2 b' E7 h' K, X0 S, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單一劑量 補充人工淚液
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8 @1 [8 Q: `' v$ m3 {7 F6 q公仔箱論壇眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。公仔箱論壇$ O. O. ?; k' \7 b1 g
如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。
O$ R9 s- h# V/ ^/ T護眼8撇步 健康好視力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s- @/ [ ~) k q: @1 P
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。5.39.217.77:88980 P8 p, ^% ~ o3 Y
醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:tvb now,tvbnow,bttvb" ` f- z* l: h% H, n( g
1.充足睡眠。, u: s; B0 h+ M
2.減少近距離用眼。
) |9 H2 k/ D2 c- B+ s% b3.多眨眼。
/ j9 u8 n% U' [; a. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免空調直吹臉部。% h) I, ]. F) C$ }: k/ J& P
5,使用熱毛巾敷眼部。公仔箱論壇% c; O, L- u$ ?% R o# t
6.補充維他命A、E。+ n9 y" [3 E* U4 Z8 `
7.可改配戴有邊框的眼鏡。0 z: d" Z4 N1 k/ t* Q9 n
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
2 y' P: c0 T, |# _- t2 [tvb now,tvbnow,bttvb以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!. V: a) T$ _2 I: |6 U
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