近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！
! d6 z$ ^; ~" [5 o! r& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門
- P0 A# i0 u n. P( ~tvb now,tvbnow,bttvb眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。$ z/ i# i/ |5 B+ f* z
乾眼症 淚液分泌多不足
6 r6 M. u; J {7 V6 }5.39.217.77:8898再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。0 o9 S* |% O# ?1 W2 X6 @$ Q
除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。9 t7 [0 o J6 z+ R
 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）公仔箱論壇. }: H8 i7 \6 }. o
 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s+ s; E5 m( m! Z
單一劑量 補充人工淚液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W M/ R! y1 I9 ?
6 c# q( ^; ?: B; {tvb now,tvbnow,bttvb眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
, J* B4 N; P; R _$ utvb now,tvbnow,bttvb如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。; z9 u% X* Q! |* t7 L9 y
護眼8撇步 健康好視力
; m0 G b" k! f/ s- s4 [更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。
3 \( p/ V K+ X. k5.39.217.77:8898醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：- B3 p' U- n2 U! _3 p
1.充足睡眠。
; `) g* X( H* w3 q. \9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.減少近距離用眼。
0 o5 }$ W1 Y' E+ p6 M3 V9 T# E+ I3.多眨眼。/ }. ^( s3 _+ r7 t
4.避免空調直吹臉部。7 X% g3 Q. c' l7 @/ C6 V, Z Y+ L
5,使用熱毛巾敷眼部。tvb now,tvbnow,bttvb7 z" j: v v3 I* O
6.補充維他命A、E。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E7 W' }. f* |! V- ^- Q
7.可改配戴有邊框的眼鏡。公仔箱論壇& j9 h2 O# d7 h
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V* f% M8 Z! v9 V* ?
以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！
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發表於 2016-8-16 10:49 AM
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