1.玉米：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 d$ i& R$ H5 ^# h" K
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，公仔箱論壇# Z! Y- x4 k0 I( H
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
; T, r# Q9 l0 C1 Y# B5.39.217.77:8898有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
7 ?# I% H O: N' l; \7 U. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
+ S" B3 a1 D1 E VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q1 p5 L+ t* a" u% \6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄：公仔箱論壇# O7 C3 T2 J+ e; A
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，5.39.217.77:8898& S9 F+ x. G M. |; V. W
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
% d! z5 z6 X0 z2 H9 O5 e q5 g: I5 |1 _
3.蘋果：
+ s9 M- V) E! s* A" x8 i! H5.39.217.77:8898蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
3 `% S6 X5 H2 c% b7 @, ^* X可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
p# X. S# X) ~7 r. j2 ?4 |. D% G* p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 P a" o; v( T5 {& E' ^& j( \
4.海帶：
2 v5 t( r, g: w$ \% o5.39.217.77:8898海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
/ v% J7 l/ k9 d2 A% C3 R1 h. q9 G既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
6 o s% w: A: f: n9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 G/ u4 P/ T( K# d7 _
5.茶葉：" N. _2 A# W4 v& V$ S D' r
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，公仔箱論壇* C5 l/ N8 Y9 [* z6 x% o
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。5.39.217.77:88988 r$ ]5 w5 D/ i% \! m
tvb now,tvbnow,bttvb) |/ g3 w1 ]: r( _( e
6.大蒜：
6 y! E9 l/ R J( h; ?) C: q/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，7 I4 ~5 l6 m1 U: j
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
" v- p! j7 A5 Z) l. y4 X5.39.217.77:8898
$ w- ]/ ?0 ^0 c; {: B7.洋蔥：
& D6 P7 U$ v% p: N/ g% t5.39.217.77:8898含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，5.39.217.77:8898: Y% y" ~6 _9 c: Z1 m7 w' p0 n
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，5.39.217.77:8898- W; G% F# n/ T2 H( M
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。5.39.217.77:8898( n" }) ~4 y9 P2 U: _! j
tvb now,tvbnow,bttvb+ K: q" b8 A5 O$ L7 ?8 s, i
8.茄子：
Y2 Y+ S7 |2 ?1 O- V0 g: e8 x& Y含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
K! |. U- _6 }, R5.39.217.77:8898因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。0 y# C! Q! O7 _1 |
5.39.217.77:88981 F4 e- N, H% R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U3 @" Z6 k5 z
tvb now,tvbnow,bttvb! d, F" S# j' Q% [& } H8 z. n# [) w6 j
) b" ~& u5 j0 L& y K! K* \tvb now,tvbnow,bttvb
7 W1 |7 u1 m! {4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
| 
