1.玉米：
) G; Y: f- t5 q7 O H4 ~- u+ P7 y玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
9 D! d! S% y: ?: N- d特別是亞油酸的含量高達60%以上。公仔箱論壇1 ]5 D% S. T# a% E
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，0 C9 E" ^1 z3 }9 u- ^
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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% Q9 t( J9 q i5 K7 d/ \) M2.蕃茄：
/ U7 j5 L( k: A不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
9 T0 }# E, J6 ~. _* K& [! l8 B它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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9 R' @+ F1 t5 Q* s3.蘋果：
8 d% O% k: [ \8 N) g) w1 F蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，公仔箱論壇5 x+ U* J$ x- O
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
( g. d M, Q* _6 m& t1 Q+ X公仔箱論壇5.39.217.77:88980 a5 t- B' X2 Q- U0 r
4.海帶：
( @2 h" y( J( U. t& R" Htvb now,tvbnow,bttvb海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，tvb now,tvbnow,bttvb4 f: L0 u# g/ \& z2 E
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
" F; r/ ]! {9 t& y- K$ w5.39.217.77:88984 A- R" d4 Q. `2 E3 K8 ~, J! t2 N
5.茶葉：
7 A. G2 X) B, g2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，tvb now,tvbnow,bttvb7 b v8 A: X" P# ?) X
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。tvb now,tvbnow,bttvb& R( G) q/ G, z q- }+ C# P
U- _. U7 L! c5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.大蒜：
8 f/ Z7 V) N, |/ g% g5 x! r% D6 m含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x) l6 p/ y! g4 t/ W h) q
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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7 z+ g2 w8 V4 P4 O8 J8 B. V" Ytvb now,tvbnow,bttvb7.洋蔥：5.39.217.77:8898, j" `& q* S& [2 D+ N3 m
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，) l8 v7 J8 Y# |$ F7 h% t
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
+ P' _/ l% Z& }0 \1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ s6 M' ^& y7 D+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ y* g6 J1 s: U* W
8.茄子：tvb now,tvbnow,bttvb7 N, ~7 V8 u; s$ p: r4 ^
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，5.39.217.77:8898! m% y& d% B" c
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。5.39.217.77:88984 F: e. z t5 R$ j. E+ J# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ }: b1 J( C0 O; ?% I# v# l
- l' S% M- j0 ^# z! qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& G6 ^3 @2 i3 T7 Y' K4 @+ u
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$ y% N7 n5 k. G5 y5 ^" F5 R6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
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