張洪美介紹,人的腳有26塊骨頭、33個關節,
# i' m" t W2 y9 v8 u2 k P! c5.39.217.77:8898100多條肌腱肌肉以及很多聯繫心臟、大腦、脊椎的神經和血管,5.39.217.77:8898 s4 L. [) i3 k. b& z
其外在表現的不同尋常,都可能是身體敲響的警鐘。
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1.腳乾; J/ I' }) C# s
當心血液循環障礙。腳部皮膚乾燥的罪魁禍首不僅僅是腳癬或過敏,5.39.217.77:8898$ d' K1 @4 z5 c' l, [3 F6 V
很可能是血液循環不暢所致,使腳部無法接收足夠的供血。5.39.217.77:8898* Q& H+ |8 R. J* b, }& }
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2.腳傷難愈
5 K2 {8 ~5 A9 y& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頑固的潰瘍是糖尿病的嚴重預警信號之一,tvb now,tvbnow,bttvb/ o! _5 |: \9 P% `6 \/ _' R
其關鍵原因是血糖水平升高會導致神經受損,tvb now,tvbnow,bttvb* o: l3 h0 B) ~, G
削弱出汗功能和癒合能力,導致“糖尿病足”,; l6 h! `1 }2 U' _
嚴重時還可能導致感染甚至截肢。5.39.217.77:88980 o+ _* _2 z2 M2 s" I ], u& U
4 @. o% ?8 Q' D$ d3.腳總是感覺冰涼
. t# u* y+ O2 U可能是甲狀腺功能減退。甲狀腺素是調節新陳代謝的主力幹將,5.39.217.77:88985 @1 R, u+ F1 ?5 f8 T7 R
其分泌不足會導致新陳代謝和體溫調節出現異常,公仔箱論壇$ q, c8 z$ ^, ?& x
身體產生熱量的能力大受影響,致使手腳冰涼。0 ?( l3 F. Z$ B: {4 b
, U& D( M0 a A6 p! v2 I5.39.217.77:88984.麻木
) X) Z/ Z7 f; |tvb now,tvbnow,bttvb麻木多與神經病變有關,如果你的腳時常出現麻木感,( V' L5 U3 c, W6 }
這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。
) b6 v" |6 v- ^( A3 j3 a8 e5 x8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要注意的是,短暫發麻可能是鞋子太緊造成的,不必擔心。! k' C8 |" C6 x, u
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5.腳抽筋
( ~! j; k7 ~& O3 D0 J9 `+ z5.39.217.77:8898脫水通常會導致肌肉痙攣,同時,缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。
) V, u# X9 D/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z4 P( b2 D& c% G8 J6.跟痛症# i: `- C2 ~- b' d% W7 I1 f2 k
警惕足底筋膜炎、跟骨高壓症。起床或從椅子上站起來時,
" M% }& h+ Y* g( _9 o腳後跟的底部出現劇烈疼痛。行走數步稍緩解,隨後疼痛又加重。tvb now,tvbnow,bttvb$ L b9 o& y R
穿太緊、太舊的鞋、人字拖等都會加重癥狀。
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% i( f" j* e7 F* w* ]- K7.大腳趾突然增大
/ p4 a [# a, l7 [# wtvb now,tvbnow,bttvb關節上突然發作的紅腫熱痛需及時就醫,這可能是痛風、關節炎、感染和外傷所致。
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8.腳部有黑痣
f) h( D$ N) g* M0 q9 A) @公仔箱論壇黑色素瘤可能出現在身體任何部位,包括腳趾,# Q6 L c: T f; T2 Z9 z
所以檢查皮膚時不要漏過雙腳,5.39.217.77:8898! a* A' I6 A% ]8 n5 g- _3 B
一旦有不明原因的黑痣出現,可能是皮膚癌的徵兆。
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9.腳趾甲發黃. y+ L T' B; ]; U+ P8 W4 J
真菌感染容易導致腳趾甲變黃增厚;此外,患有呼吸道疾病、
6 a+ q$ \3 x: [2 D; ^淋巴水腫和類風濕性關節炎也會導致腳趾甲發黃。
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10.腳踝腫脹tvb now,tvbnow,bttvb5 h2 r# S+ [3 C
當心腎病。腎臟有篩選營養素的作用,一旦工作失常,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ` e0 s4 x' m
體液就難以及時排出體外,導致浮腫,腳部腫脹最為明顯。" f, e; k) n- R: y5 P
( z' `4 d3 t' }; b/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.腳趾無毛$ J( M* j2 I! A- h0 k! k/ H. b
腳趾上的毛髮突然變禿,很可能是外周動脈疾病公仔箱論壇* f; y! s. Q. \3 ~; K
(肢體末梢沒有獲得充足的血液)所致,
4 r N h- y2 ]* \" ?5 ctvb now,tvbnow,bttvb外周動脈疾病是心臟病或中風的重要警示信號,
1 ~7 t, R" }) U2 I/ |8 n" R' F/ w2 ytvb now,tvbnow,bttvb因為腿部動脈堵塞通常與身體其他部位的血管堵塞有關。
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8 ?% ^! r: N+ G X! p2 ?12.腳趾又圓又扁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; {, L2 ?; l$ Z8 p4 _6 A5 b5 r
小心肺癌或心臟病。肺纖維化和肺癌等肺病會導致血液流向腳趾甲小血管,
H: o! A: f" u: F* F* s引起組織膨脹,從而導致腳趾更圓更扁(臨床上叫杵狀趾)。tvb now,tvbnow,bttvb! n1 T7 [) b1 r( J; F
而心臟病、肝病和消化系統疾病以及某些感染也會導致腳趾變形。
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6 j- w3 S/ Y d# S0 ]1 X+ W1 ?3 Y13.腳趾甲下出現紅線tvb now,tvbnow,bttvb7 v' l7 F* E8 I- U3 _" n' A
謹防心內膜炎。這是小血栓破壞腳趾甲下毛細血管後導致血管破裂的結果,7 S8 m2 D' j' R
心內膜炎不及時治療可能會導致心臟衰竭。 |