腦血栓，離我們遠嗎？
6 [" P# h9 _* q) z) y腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。( }% f }1 O3 P* [2 s/ D# w' B
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K, l$ a _. y) v
: j- }6 x; R' m. V+ a腦血栓前兆
j% W% {. Z7 U8 i/ `5.39.217.77:8898一、哈欠不斷
8 C3 N. T. L9 `" m1 y* N5.39.217.77:8898患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。/ J& V! d1 L1 |$ n# O3 G# c6 O
- m' H& |: i. g, c% J7 a2 o" r$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、血壓異常
" n% o( O% P: x: J S/ c" @公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；tvb now,tvbnow,bttvb! m/ R+ L6 g6 F, w5 k: x; x6 c' \* ?7 t. B1 e
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。/ F8 {$ e5 g# R5 d$ i! B) I3 r2 ^
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三、高血壓病人的鼻出血
i! l0 }7 E6 p' z3 M- }這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，5.39.217.77:8898% I# \: S& ^7 ]3 V9 j2 @
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O4 d0 p7 J# o8 ?
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
# K$ ]. v1 d8 q; X- M# j8 c+ N- \1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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4 I7 T: j$ j6 h, @& c" Z8 T公仔箱論壇五、突然發生眩暈: @" o" g) T7 K
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，tvb now,tvbnow,bttvb9 C0 f( @" P- Z$ g# Y
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 u* u0 X0 u% `+ h
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。+ v: n) ?4 z0 Z
9 e1 g$ _* z/ B7 z3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% p' v' p6 S/ d, D$ P e# e/ K
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；) }% u5 K/ \4 \) [) ~( I
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
8 p9 F v5 s- {* w% e4 v因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。& y7 u: ^# q6 P) j$ H6 v" C9 E
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \4 n0 x. X5 m
8 Q+ Q" |( B4 G6 p8 v4 i* C* ftvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓
4 t: F% i! h! `* j5 W' x# q% F5.39.217.77:88981.限制脂肪攝入量
! x8 n0 P# o! m& f C J+ f4 ftvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
" b% C6 C" Y4 q並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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" U! d/ P2 ?( }8 s" h) s4 h2.控制總熱量5.39.217.77:8898 o7 _9 w6 g U2 R2 x- p$ ` u
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ K* X7 t3 C* @+ c+ I6 s3 M8 |
' P' ?: }8 }% P$ u3.適量增加蛋白質
3 b* { n% U6 w. K/ g8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，5.39.217.77:8898" j1 R8 C: ^9 G+ u
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* x5 k! l- P7 j8 Y2 `- r2 l
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4.限糖
& ~* X+ u& v, d) e0 jtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
8 D4 _7 B9 F: ?+ G- s2 u) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，tvb now,tvbnow,bttvb8 I% [, F1 _% r1 d0 T4 W z- q
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。6 s+ n8 b, c6 S1 v. \) W1 Y; [
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
/ S' a* D: l) U* q1 d9 b5.39.217.77:8898食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。6 w2 k# g$ s$ N/ E
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5.注意烹調用料tvb now,tvbnow,bttvb* U8 c' x, a. c) L: N7 x
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
! a& U4 I! |; d& ]0 Q# M但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
0 Y3 f, H. Y% s" _7 k* Ntvb now,tvbnow,bttvb醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。tvb now,tvbnow,bttvb' E p- R% W7 g% _
- C0 h+ u- f, [" W+ X1 \4 [) N( Wtvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水公仔箱論壇8 X, `# }" m1 r9 f( P* O
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?0 w8 X4 B% B& ?
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h- O/ ~" H: l
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7.增加維生素C
, C2 u1 ]3 l1 E5.39.217.77:8898維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
4 J; [: v: e& ?- a% ltvb now,tvbnow,bttvb如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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