腦血栓，離我們遠嗎？
# b" g! ^0 \4 d$ O: x4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
/ e5 x7 L, m$ \% ^4 h5.39.217.77:8898那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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. j5 ?: ~* `, u& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓前兆
" F+ {3 L/ |& Y4 U+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷
+ D" `7 F% o: x6 m, e- U6 t: R5.39.217.77:8898患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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二、血壓異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, P9 f0 V5 Y0 i1 x! S
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
6 {& f" q2 U6 D% [; Ctvb now,tvbnow,bttvb血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。tvb now,tvbnow,bttvb9 f/ x, Y: Q1 u- A9 G( V
7 y) G! b. |$ ~- P" y! k三、高血壓病人的鼻出血
, j6 m+ b$ s8 o+ A! x& g公仔箱論壇這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
8 e9 W9 ^8 d) J# {6 U0 ]5.39.217.77:8898再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。公仔箱論壇. R' q' g6 a( o1 `1 Y7 ^1 M$ ~
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四、步態異常
& ]+ e8 ^( v6 l/ k$ o* B$ ~: T公仔箱論壇步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
9 N7 y- c, x- @' G2 ^並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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, D1 d S2 G' S. g$ S) X0 _公仔箱論壇五、突然發生眩暈5.39.217.77:8898/ X+ R& e: Y! h3 w( [( n; \1 p
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，公仔箱論壇) y! h2 ?3 i; u2 l8 ]
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 k3 F @0 Z" t8 v# u% O
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。5.39.217.77:8898. ~: d# q) [" C) K3 [
3 s! y5 b' i" s/ j- l& i2 H3 R! C六、突然發生劇烈頭痛tvb now,tvbnow,bttvb- V: V* o. O. G* X4 N7 h+ Y1 t
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
2 `% C" B. R* O: C' [' E' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；" c- w( a( z7 q5 K
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。tvb now,tvbnow,bttvb4 l c, v6 a# {
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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9 u" ~% M9 @" m* i0 L公仔箱論壇怎樣預防腦血栓
& I: O* X9 a1 u3 J, ~2 E$ x1.限制脂肪攝入量- v N9 j' s( b) Y) H q
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
0 L0 \5 U, y$ |& D v% |tvb now,tvbnow,bttvb並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。5.39.217.77:88986 g \# S# W+ D! h1 t" z) P2 M4 D
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2.控制總熱量8 D" m7 J. s1 [* p! A, r0 L
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
- o5 A6 }' T9 s( h5 ?9 v1 {% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 i; F& `0 N: f9 e
3.適量增加蛋白質公仔箱論壇$ N0 U( V3 P/ J+ \
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，$ O. Q( ?: E% \& E% r7 P! i0 {+ B
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。( A/ e9 Z; T* S# L& C6 v0 ]* Y) P- p
$ Q7 @2 @/ O, A7 D9 g4 Q0 n4.限糖公仔箱論壇$ e2 R1 Q) a# _9 S% E4 u+ Y- n' C5 Z
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
+ X+ |6 R6 z' X8 `# Stvb now,tvbnow,bttvb因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
, M* C2 l5 g" D. z( c5.39.217.77:8898增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" W: A! ?5 I; t: [
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
" V0 y6 g' {) O, T3 z- G! I+ @0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。tvb now,tvbnow,bttvb p# j7 @5 @3 W: q s$ V2 m
' J8 b. t/ Z0 r& D+ ^! j- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.注意烹調用料tvb now,tvbnow,bttvb6 c( N6 @' W( X, @; t: J; c3 D. X
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，公仔箱論壇/ Q$ }7 U* ?5 q1 k; `
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。公仔箱論壇4 l; _ G9 Q( B/ |! x* N# L
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。公仔箱論壇7 G3 p9 h( b# a
1 D4 I$ l4 z2 F. _& r6 ?公仔箱論壇6.經常喝水
7 J( |3 H7 J$ | j腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
7 f# ]& _* M& y& U) h" a5.39.217.77:8898清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。9 _% p2 x! d4 S; `6 ^
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7.增加維生素C公仔箱論壇! I" o5 ^7 K4 m$ \2 k+ O
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S) H V# K# s# i9 C
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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