腦血栓，離我們遠嗎？
% s- j# u. _& |) F腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。; ~. k3 W2 K. V# b" ]8 ~5 x
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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+ U' h/ o( k Z3 [& W7 v" E公仔箱論壇腦血栓前兆
$ A* R! h" C& f$ i& u公仔箱論壇一、哈欠不斷: _( U k+ n: Y! l1 T7 d$ J
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
p: l$ R& }# W& O J5 D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 K, I; `: D" \ G7 B8 _% w
二、血壓異常5.39.217.77:88985 P0 F$ R" H! J. ?/ m9 n/ }0 S8 q
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；5 r( |; v- X a. L$ o* o& X* N
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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" P+ c3 N; r0 b. [/ F& gtvb now,tvbnow,bttvb三、高血壓病人的鼻出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g( H( C2 K) C5 o1 S1 \5 S" F
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，$ s2 c5 R- k; V# E" v" C
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。5.39.217.77:88984 A; x) e" g7 f1 P$ r
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四、步態異常* Q* ^4 k+ q- D1 X" S7 P& u# R$ V2 y
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，公仔箱論壇3 w; o& L7 G: Z4 S8 C Z
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。3 E0 n( x2 p" h
2 h$ M+ m2 K% v/ O E. e0 l0 |4 V: P5.39.217.77:8898五、突然發生眩暈
& y0 h: J* l2 N眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
, H. F' E. U6 s/ l0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
4 l6 l4 d$ T5 @0 y; o8 E9 r: \特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。公仔箱論壇% R. X3 x+ F7 G# R& j0 r; @
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六、突然發生劇烈頭痛tvb now,tvbnow,bttvb% a. r# D& ?+ R6 I1 j' Q& s
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
; O+ c5 U6 b8 a% v3 D0 I, y. f公仔箱論壇伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
7 T) [ t( l/ M3 k4 W5.39.217.77:8898因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U0 O2 r8 h2 ]6 e
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]* G9 p8 i! D+ S; F2 D# Q) ~
5 L% v, ^. S; w4 P. {. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣預防腦血栓* l! @' h) A4 Z" r3 [4 p0 Y
1.限制脂肪攝入量
1 ] `5 R1 B+ {2 S$ I1 T6 Q公仔箱論壇腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，tvb now,tvbnow,bttvb+ L* {3 |- ~) w
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。5.39.217.77:88981 @- s! Y: E+ e5 T* d; R0 r5 E
+ x0 y: A, F2 w, P* ~4 f公仔箱論壇2.控制總熱量
+ p; W) S$ h9 ]2 q要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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; S; ]3 b0 X. m I2 o0 d公仔箱論壇3.適量增加蛋白質5.39.217.77:88986 X1 x" G; n8 @5 o- n, ~
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，tvb now,tvbnow,bttvb; C! V/ x! n9 \- I- A, {
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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2 V' E+ L# ~! q5.39.217.77:88984.限糖
- @6 I R+ T' \$ ^7 N& ^& b4 T5.39.217.77:8898腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，公仔箱論壇8 r3 E/ ^6 h4 u5 V
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
- D/ K) s% `+ a5 p3 ^增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。公仔箱論壇7 W4 K0 f. }- V+ i
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，tvb now,tvbnow,bttvb. W1 G, |, d* y+ i* U
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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5.注意烹調用料公仔箱論壇, t# P1 N7 g4 O+ c: M& N; n
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，' s8 \$ U8 `" n. K
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
7 }5 A' s! j( D9 V2 Z5.39.217.77:8898醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i) C) A! U0 V i
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6.經常喝水5 ~! }2 }- e7 p% H9 _
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，公仔箱論壇. O) l0 E" k7 G
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
, W/ Q# C# g0 ?' p; c7 }9 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M# J3 s# Q3 ]/ T7 y( ~- S
7.增加維生素C+ I; U; k) C9 {5 c9 ~( n- v
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _5 ?- G1 n# f8 J
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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