腦血栓，離我們遠嗎？
& k. v7 \( h/ O4 _, T- G腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.77:8898& m& T6 H- t7 b, ?# @( t9 Z
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
7 @6 _8 D/ a* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J% u( V8 Y- _/ i0 s& J% C6 _* O# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓前兆
* O$ q. G4 a0 ltvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
) \: W+ Z3 _" Z" ^) |( j+ B- d0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
) Y$ V9 ]! ~, l0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 L8 k% O3 H' r
二、血壓異常公仔箱論壇" Q( j: ]' p/ x" `6 u6 u; z3 }
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
' Q) E/ M+ @% u, xtvb now,tvbnow,bttvb血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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( Y% @# _- d& I4 f( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血tvb now,tvbnow,bttvb$ p# X, x4 ^6 K: \, }/ ]& n
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，% r- D: {. e7 [5 w2 S# m0 o/ n
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 G" z& @$ W% k; S; G1 ?. S2 l
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四、步態異常; z4 B6 |/ B8 P9 [$ l A
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
# A; Y: P+ W! G% ~/ ^ B並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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) L% j& l5 A! N& {, f& r五、突然發生眩暈5.39.217.77:8898+ [7 Y' x8 z- P2 }" ?
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
" g. k' D/ j7 b8 n& i! o% i Ntvb now,tvbnow,bttvb尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。. x2 g8 \0 e5 T' f* \
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb. l7 U4 \; V! k7 z8 o3 G7 m3 S
/ t$ Q( D) U) f0 d+ P0 n3 X六、突然發生劇烈頭痛
) A8 X9 e, F$ Q- f0 v% Y$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；8 t( z" c% ^7 ~( }) t1 |* ~
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；5.39.217.77:88981 x: Z& i! U( q/ E( q; r7 t: v
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z- s n; Y5 Y" X
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。6 p3 }* k0 r+ C& Z2 b
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怎樣預防腦血栓5.39.217.77:8898' E+ I8 C7 Z; z% Q" o) Q% @
1.限制脂肪攝入量5.39.217.77:8898( d4 x- E8 _! T) P( Q' J* n7 l) r
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，' w0 C1 \/ k% n' @( v# P3 l& B
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r; R6 n" e. L$ ?" k# P! u7 l4 i
. y# Q; n4 @4 _1 t5 A9 X公仔箱論壇2.控制總熱量
1 t* {. M, A" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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9 h% R$ P4 w& v- ~- D; b2 l! h5.39.217.77:88983.適量增加蛋白質
; d- Y* T: d) R% U4 m4 x脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X% J" n/ z2 ^% e9 r/ B
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。公仔箱論壇9 H# {: q, K1 {( z
& |" E3 `; g; _ R0 Z w5.39.217.77:88984.限糖tvb now,tvbnow,bttvb* V- t' k- [0 n+ _2 V7 X1 U
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
$ ~3 ~) N, e4 P0 Q/ X公仔箱論壇因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
R3 \# [ j% w2 M5.39.217.77:8898增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。tvb now,tvbnow,bttvb) X4 K9 k# E s/ i9 Q! c8 \
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
$ ^: _# k( a8 \' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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$ X. ?& M- f8 l* x公仔箱論壇5.注意烹調用料
% K* D _+ B0 I* c8 O6 Y( M5.39.217.77:8898因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
' w3 \6 V% f+ g+ b! R但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e- V+ |$ A; q
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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6.經常喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g5 v/ G& O9 e/ A. H: B9 A9 |; c
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，公仔箱論壇6 T8 v0 K: R# M# ` `' L; p" U
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
& Z6 X3 [$ ]) A7 T) R維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，# s6 @3 a$ G) a% N* R
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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