57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。tvb now,tvbnow,bttvb1 f, ~( M3 x, ^
* h9 d3 V) u4 V) R5.39.217.77:8898其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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/ [5 l, `- Y' ^: g* Q! `9 Y公仔箱論壇為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。tvb now,tvbnow,bttvb% Q. R' B# ^9 W. g' U i) F8 j
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~0 h W# a- n4 p" N
+ L7 Z& _- s0 Y" x2 R脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：公仔箱論壇/ v" G% H5 n/ c9 @0 S
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1.蹺腳tvb now,tvbnow,bttvb( c' |: U3 F& Y% t0 H( e7 x
! E7 k! e* a% N+ e% m, f9 dtvb now,tvbnow,bttvb2.穿高跟鞋: {5 S/ y/ b5 p3 Q3 g* i/ q2 l
& z' q, a# r, L( \5.39.217.77:88983.寒背
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! `8 C/ t$ h8 ^, c- Y) j* j! M7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時
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5.睡過軟的床墊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G1 a, z8 r% O4 W+ ^9 ?7 @
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6.少運動tvb now,tvbnow,bttvb, i) ]6 Q, L( D' B
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7.因工作或家務的需要而搬重物3 e" b, K% F6 a S' _) n
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8.時常彎腰
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) i, f% X- t; t( c8 f公仔箱論壇9.扁平足或足部有問題及痛症
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0 v% O3 P% v1 ^" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.長短腳
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以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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