57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。tvb now,tvbnow,bttvb! k) T/ a" _# G+ t2 }. W
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。5.39.217.77:8898' N+ f) x) @6 m+ Q" [* w: m& w2 x1 i
( J$ M; K( C; M+ h$ c為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
. j7 H3 F2 G- t7 \. [# |: E" a bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, X' A, ~) e& \& D6 }
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。公仔箱論壇7 d$ v# U2 N/ [ y2 F7 l
/ D% i+ e. I7 v6 G0 q2 a! `5.39.217.77:8898脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
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1.蹺腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k/ v* G( A1 }/ |$ A
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2.穿高跟鞋
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3.寒背
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4.每天連續坐多於兩小時2 n* ^) [4 y0 I0 P, Z5 [( p
, P. j7 c- ~' r$ e' a; w" E1 k9 D, e5.睡過軟的床墊
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, ]6 v: B& D p6.少運動5.39.217.77:88989 b |: {: v- E! F" H5 g, y
$ L$ v$ Y X& m; e: P5 [5.39.217.77:88987.因工作或家務的需要而搬重物公仔箱論壇% _8 C ~8 W% t& E: R6 r1 [1 [" }4 a
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7 H8 u/ L+ Y! ], r4 B$ X! K+ A( htvb now,tvbnow,bttvb9.扁平足或足部有問題及痛症
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以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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