返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 對抗PM2.5 中醫食補建議白色食物佳

空氣品質不佳,會進而影響到健康!一名48歲的患者近來鼻過敏、咳嗽發作嚴重,若到戶外粉塵較多的地方時,症狀更加明顯,前往門診看中醫治療後狀況已有改善。其實病患的狀況與空氣汙染情況息息相關,其中又以PM2.5細懸浮微粒的危害更大。
1 m- u/ P" H3 @+ n% L, C& B5.39.217.77:8898
  e) Y% s' H9 F  ~+ T+ E& o: ZPM2.5可隨血液進入全身3 Q0 g; w: d3 u7 ?
臺南市立安南醫院中醫部曾印正醫師表示,空氣中存在許多汙染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM),若PM粒徑小於或等於2.5微米(μm),便稱為PM2.5,它的特色是直徑小於頭髮粗細的1/28,非常微細可穿透肺部氣泡,並隨著血液循環進入全身,對人體造成的影響不容忽視。
/ ?+ S  m" W+ o9 e8 Y8 Z$ atvb now,tvbnow,bttvb
4 T1 S3 v% ~4 k( F8 N公仔箱論壇空氣品質影響人體甚多5.39.217.77:8898. ~8 V7 @8 P. ?8 I! s) N% ]' @
曾印正醫師指出,空氣中的PM2.5無所不在,其中又以工廠廢棄物、燃燒廢棄物、汽車廢氣、發電廠為產生PM2.5的大宗,這些體積極小的懸浮微粒可以直達肺部進入血液,使大腦及心臟受損。美國波士頓大學醫學院更發現空氣品質不佳會增加中風、大腦萎縮等生理退化疾病之外,憂鬱等心理健康問題也跟著浮現。
! h2 L; i0 K* ]+ x" z. b6 f* Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# k4 c) e# i: E; m- ?2 h' I7 b
中醫清肺 減緩呼吸道發炎反應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E. E5 ]3 D; V4 w, {
PM2.5等空氣汗染物,屬中醫理論的燥熱病邪,容易造成呼吸道黏膜慢性發炎,其中PM2.5更是直接可進入到肺泡,造成肺臟本身的疾病,甚至增加罹患肺癌的機率。曾印正醫師說可利用常用在治療肺燥、肺熱的中藥材,來減緩呼吸道的發炎反應,減少呼吸道黏膜的水腫,所以這類病患的呼吸道問題,例如鼻過敏、咳嗽、氣喘等症狀,可配合中醫治療改善。另外平常食補方面可用「白色食物」,如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏苡仁等,潤肺清痰。; r- @- H6 B2 ^

9 X" I, v+ Q5 R/ z4 ?4 m2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。民眾須自我保護
; t( `  I. p* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾印正醫師提醒民眾需注意自我保護,若新聞預告當天空氣品質不佳,應減少外出,若不得已要出門切記戴上口罩,其中又以N95等級口罩防護力最佳,在家中也可使用空氣清淨機,減少可能的空汙危害。tvb now,tvbnow,bttvb, {, C+ U3 P; u4 f( P

7 i5 z! d1 k; s  C: u% Y( n
/ J0 s% N2 p$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ~* T' L) p+ L5 R; G' o" p5 ~4 Z
4 r+ X- G6 O. E) x. l- o

; F4 }! Y" n% O5 R8 L8 c公仔箱論壇
. e0 ]2 l- ?! F! R! v  a' [- p公仔箱論壇
) Q" ?/ {+ `6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ M) _9 W9 b

+ b( b3 B+ S6 ~公仔箱論壇記者張玉櫻報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表