我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：tvb now,tvbnow,bttvb6 w/ A' @: S5 S$ ]$ n- L$ h
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）
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) l' ^* E) E* F7 p- P2 G2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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% {7 c$ r% c$ }' w3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、5.39.217.77:8898 z3 z0 N3 u. x- [& b
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @+ A5 O# f2 W1 |4 l9 d( g
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），0 q. Q5 O) s9 U/ @
最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，3 u% D0 M" l B5 t
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，
2 I2 v0 H) {5 h5 i% S$ D" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體溫超過41度時大約有50%。
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0 x S% Q0 k3 i, P9 `. H$ I公仔箱論壇對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {& S1 F }' o3 f
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z x5 G2 U) @: a5 y
發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb! Q9 D8 B \4 O) o! L/ ?6 Q
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：
1 H1 |8 q# v* o, @! p公仔箱論壇1.移：移動到較陰涼的環境。tvb now,tvbnow,bttvb b, |" q( H6 Q8 S
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2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。tvb now,tvbnow,bttvb$ `3 Z6 k! D) I& r
9 r4 C& F# s2 x5 n: X' J# b5.39.217.77:88983.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。
% ]2 w! u9 u. x7 I; j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K' J! F U. n- }+ ~1 Y3 v5 X
4.補：補充電解質與水分。9 {% D( l0 Q/ S
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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