我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：$ H; s5 W) Y0 H: t9 a( W
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）
3 `$ |0 `) E' C! U' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }" \7 q5 {% L& |& U" z4 ? W& htvb now,tvbnow,bttvb2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）# D5 j9 a/ [% X0 e5 K/ u
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3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、
$ `2 i2 y S5 a2 K$ O8 O0 q脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
0 ?1 ^8 O' i- x5 m- }tvb now,tvbnow,bttvb最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; C9 C1 V* W5 g5 r: h
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，3 e- a- f b5 j& a
體溫超過41度時大約有50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j/ i% j* L7 U9 W( `
; [+ U% c1 k6 \ Z8 C, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：
6 B5 O0 O" [; y0 T Y2 N; d公仔箱論壇事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
5 e/ ~1 L: f' T; U4 m5 l5.39.217.77:8898發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。5.39.217.77:8898' Y; d! ~) L4 D: Y" B; N
' x& {: \$ ? |; y+ k$ jtvb now,tvbnow,bttvb若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：5.39.217.77:88987 I H! B* f" n2 u9 P2 {
1.移：移動到較陰涼的環境。
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2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U S' e( J4 D
0 h* S0 \+ N, l( `tvb now,tvbnow,bttvb3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q3 g# r, U$ [; N
" Q$ T% |! G8 N' h- ?公仔箱論壇4.補：補充電解質與水分。) d% e8 Z6 Z1 X+ C$ U
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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