近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。/ \: h4 }7 p- E* P& J. \
5.39.217.77:88983 w: |+ C# v2 j& I1 y; V2 A
在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：5.39.217.77:88980 H6 i. o: ^7 d1 F
1 D% \# T0 b+ e" w' D. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。
/ g0 E( T3 U" J9 E/ G$ O公仔箱論壇
" O2 `. |& i2 c/ E( r5.39.217.77:88982.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）公仔箱論壇! H3 M# x( S7 q% j
7 K3 n2 C3 j4 `" a* f+ i# ~
3.需要花更多時間在網路遊戲上。5.39.217.77:8898& k& A! V/ i% S
i5 g' f6 ^4 `$ ^- F- a4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
L! x( N: \) |$ S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- y4 Q: G0 h& v9 b; @' u
5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。5.39.217.77:88984 `5 @7 K! r" {9 Z$ j
& r6 B; F* A- y$ v; A3 D2 G6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。公仔箱論壇" X# z$ @" J2 E
3 }* W2 j1 Y2 M& v3 Z" V; }' B
7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。5.39.217.77:8898: n; \3 f6 c( p! O; w2 k
公仔箱論壇9 i/ [2 S2 ~0 ^* P0 t/ A. T& Y1 v7 z
8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。公仔箱論壇% |* P# _6 {4 L2 S* c
公仔箱論壇" M3 p/ J( H% K' u# r
9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。
. Q5 |+ G3 s: E2 S4 f& s! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% D* @, s( V; h
至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
| 
