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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。5.39.217.77:8898& M- [0 q0 [9 i/ B  `; Z$ t: M
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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* m+ \4 g! d$ G; ztvb now,tvbnow,bttvb陰部搔癢 坐浴保養tvb now,tvbnow,bttvb/ ~+ [- G: ~9 Y" \, H

, h+ ~/ t7 X! F& j! v: Z2 I2 V5.39.217.77:8898一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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4 g& G/ K: l% B0 y方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。5.39.217.77:88986 F% \2 E5 B! O7 z; M4 @

2 D& g% [- q  ^5 n/ d' B公仔箱論壇1,發炎用5.39.217.77:8898% R* s# u$ u" w4 |: d+ J

0 }0 O; d* p  A$ j2 j7 ~* ytvb now,tvbnow,bttvb材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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; J# X7 p- I8 O& T6 ]* rtvb now,tvbnow,bttvb作用:去濕、止搔癢。
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& `( r9 ]5 l3 P, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搔癢用& C/ c- I; E7 z
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材料:苦參10克、土茯苓20克。公仔箱論壇8 Q# _  v" f$ C" ]) h! q' f
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作用:去濕止癢。
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6 `1 R& S) l) i& c6 I! d公仔箱論壇不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb" v7 b) Y; G1 `( m6 z$ {

4 M7 O4 C' @! [; C精油坐浴 緩解搔癢體質公仔箱論壇  c) G1 q* o& L; P4 L2 s0 S
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |( B. D- U; n7 B
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。公仔箱論壇6 q: l8 N6 f3 u9 B+ |" }
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' d8 ]" E9 z$ z

8 X5 E2 K9 {4 @公仔箱論壇茶飲或藥膳食療 緩解陰癢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P8 u- B& H, I# D: S! n- g
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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5 ?3 O# E3 N/ h& rtvb now,tvbnow,bttvb方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 A( a+ e: U* ^8 U
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藥膳茶飲:5.39.217.77:8898) j. v8 D0 i, x8 [' B
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1.附子薑茶
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: X0 }! Z) [% |! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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  i7 ?0 Y# d0 [7 r2 Y$ r$ a5 H注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶5.39.217.77:88984 W$ O- }! ~" F. R/ F. g5 [

$ e9 E/ g* I# I4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。5.39.217.77:8898) p$ |. i+ m+ A
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作用:可以養血、益氣。
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% e4 @! B; w9 r; b1 c4 k9 ^注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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  S" [- w! m! q5 i公仔箱論壇藥膳食補:: o: d# k' u* o5 I& \8 f, J- g

, C! d& n1 S. @7 o% E8 m1.清爽利濕煎蛋
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0 X% C9 C+ d. m+ Q: |# Z材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法:
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) S. m+ T+ z  f1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。" O# j6 l: J- x4 d

) B! v3 o/ q$ a' J2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。, e6 t, k8 L1 X$ z) Y
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v2 E9 I0 \" n; E5 s$ D- n! @

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9 B# O/ ^0 N3 Y" d6 |0 c/ B& m) n記者張世傑/報導
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  • soforlee

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