炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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l# J* t* s. O' \/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養公仔箱論壇' f X7 [, R: ]% `
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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5 \5 _3 k ~( k方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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4 W' l8 U! {6 K% Y3 O, Z公仔箱論壇1,發炎用
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. f3 L9 G" |- B" n5.39.217.77:8898材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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5 {4 K# W0 A4 u7 F1 W2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:去濕、止搔癢。公仔箱論壇) S8 Y) M5 g* M' |( G+ c7 L+ {" f8 \
& \- v. a$ f! N3 P, T$ y( i2.搔癢用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M( V$ x0 B0 q/ w
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材料:苦參10克、土茯苓20克。9 W" [3 D) a9 u# E8 T7 c V, D" H8 }
' r+ q! v: L, a% D8 _: H3 K公仔箱論壇作用:去濕止癢。
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb6 D' ~% @/ L. W' `) Y$ }
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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0 G3 Z) G( p# T- Q4 W公仔箱論壇材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |+ k! w. i7 @2 n
- I& w4 Z7 K0 a1 n, y- u+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。* v- B) y9 D: s/ f
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t. W( ]! x' [
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb4 g6 ~7 D, `- e1 @
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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4 y3 y% t% f- m" Q( M# t1 S5.39.217.77:8898藥膳茶飲:
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4 R4 I! ?" P! i5 U5.39.217.77:88981.附子薑茶公仔箱論壇) K7 g9 g l3 T7 G' i
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。' Z1 n; P- z8 T* z8 o S1 Q
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
' c7 M2 W; U$ }) e" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x& d8 |& X* c% m0 f公仔箱論壇注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。) Z& W. o4 m0 n; L2 J1 ?' y
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2.當歸參棗茶tvb now,tvbnow,bttvb3 z( a) t2 S6 U1 X! H! P
+ D9 S: |5 h# G4 }/ ~# `公仔箱論壇材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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作用:可以養血、益氣。公仔箱論壇$ D9 I' [- Z I
/ @( V2 u; N& `2 m t4 z& t$ ?tvb now,tvbnow,bttvb注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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l4 N, p) `6 ^9 x: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( M& F4 u5 F6 F+ P
藥膳食補:% ?1 ~. _1 v2 x w
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1.清爽利濕煎蛋
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( _% Y% C1 \: i+ a公仔箱論壇材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。& U" }" f) Z' \9 b" h0 t
$ X- I- j# O! `2 u+ m& a+ s0 S5 Z) f1 I製法:
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. x: @! P& W( \ l: p& g1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。! s" t; j. j4 m! K6 ?$ p* Y
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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2.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb: i' u$ d1 i1 b
% a& h3 x- m) C0 u* k, B( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於肝腎陰虛型陰癢。
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( T" p$ _3 ^. d4 V5.39.217.77:8898原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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7 B$ q! a) \* R制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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8 `3 B9 s1 t: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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