我們的身體，就像一台精密運作的機器，
* ?7 \6 L* u/ l+ q& }公仔箱論壇各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，$ T1 g1 A2 X$ J0 q
可以默契地自我修復一些小毛病。! o2 Q" N+ _& E6 j$ m3 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H. _% a3 ?1 g* t; m
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E9 @- d5 _& s R
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
" G7 [0 m; q n' `& f. K# N. p5.39.217.77:8898
! s4 n. i+ U9 ?1.舒緩喉嚨：& h( Y; t- J5 i$ i# i
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O& a9 H: _" X0 a. w1 v
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，公仔箱論壇4 A D6 l [& C( O/ X7 E& z9 R
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |5 T0 r, e, Y. O. K4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z2 I# Y3 I/ e+ S- C
2.放鬆神經：5.39.217.77:8898& x( e. b) y5 M) e; U$ D
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
& |+ y& N/ s6 V: l7 z! v4 B頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，5.39.217.77:8898. M/ l% v" g$ @. ]
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，+ `7 B5 |/ y/ R9 l1 u; B) X0 n1 L
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
& v7 t8 Y1 q' ~: s7 t, a公仔箱論壇5.39.217.77:88985 j& L Z F( M
3.抽血不適：2 T' M7 x9 ^) {% E# x+ d. D) S3 M
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb" d. A9 n, i1 |1 U! P& B6 k- r" ]
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。5.39.217.77:8898. @: S3 A6 b8 I
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，; `- v2 I& V) V" c* x, I! V; A
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
+ M1 ~+ i4 f7 C6 o7 M7 {) q0 q不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
& Z6 D6 u$ D6 }) m" \! ?. N5.39.217.77:8898而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvb now,tvbnow,bttvb4 A' G% A0 O3 |9 O$ M( X
) P+ O$ V% g. S4.鼻子阻塞：
6 m# K7 h% ^4 P4 }9 k5.39.217.77:8898鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
2 C4 S" _9 c0 {$ J/ P4 q* h J5.39.217.77:8898有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
+ u* j3 |4 ]2 t( z+ s! r/ r) O當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
* S+ w' v% R+ x% i5 _3 A4 y* ?7 E5.39.217.77:8898下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，) |$ \1 Y. t2 p0 A$ ~9 f: [1 o
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
' P4 |( v2 }3 J" a6 j7 G1 M5 p同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
- } p0 c# K8 [# W+ T N+ Ktvb now,tvbnow,bttvb重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
) X! I" X) F/ F1 @$ p. O6 k& ptvb now,tvbnow,bttvb
* W, Q0 d, O( N5.39.217.77:88985.起水泡:
% m. Z* k- m9 I( O* t5.39.217.77:8898大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。5 A- G& A. a" R% V' F2 z$ A
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，# E! u" F2 C) b7 t5 W! i+ L o
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
8 ?. r" A) T# c+ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) E2 u# w2 B( V0 Y
6.牙痛:5.39.217.77:88981 p% u1 g. u5 c( p8 m
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
6 y) a- d2 q2 H- C4 O; Mtvb now,tvbnow,bttvb放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X' _& B; X+ A& ~7 k! G
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
. q1 f: j3 L1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
; Y( H$ V& V( G, b
2 G9 U1 C1 w& k: |7.消除緊張:
' ^% X; e- B4 V, ^# ~" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
: r2 X/ w0 k. {1 u; t8 b5.39.217.77:8898可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
' E' M5 b( p4 l) }7 J降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。5.39.217.77:88983 N$ ?0 e; a8 e' C
: m+ ~' q$ K( y3 v6 N3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.緩解偏頭痛:
5 |( p/ J9 F1 X: `公仔箱論壇偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。6 ~4 W+ G9 u0 F
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：& g2 d' k- j! m6 T% a+ x# w
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
h5 ?( l6 i, P t, T% a: i! f+ U輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
| 
