我們的身體，就像一台精密運作的機器，
: B2 v; t8 x) K6 F5.39.217.77:8898各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
0 A$ q6 Y, ?5 [' v. l+ h( Z* ~4 [5.39.217.77:8898可以默契地自我修復一些小毛病。
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% b& `4 p) V- d! R公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
/ Y: T; s0 i3 x/ z公仔箱論壇也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～5.39.217.77:8898$ v2 s1 {- B. l+ S7 \
/ k u. [5 q* t( p$ G6 i0 X+ h' y1.舒緩喉嚨：
/ T8 Z% l. n& m. \* W' |公仔箱論壇當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I$ m" x, e$ y/ {8 s" V6 n0 y. p9 S
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
# P' m, n& l7 i/ k5.39.217.77:8898但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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& i2 `( q9 k, } a$ M8 X Y4 d2.放鬆神經：1 E1 H% \* l8 c) P6 N1 w
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、8 P8 Z: y& f" N6 a# r
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V4 g5 y4 ] i# L
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
, f: [( _5 g* O$ d7 ~( c+ A5.39.217.77:8898身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：% p4 D& ^) r5 {- p7 c
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb* L4 I) D( b7 G0 k4 {7 ?5 H
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O5 P' d, A4 d7 K+ W
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，9 { |; _8 S$ L2 K& s. z
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^) [$ w: R8 R& k
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。, a8 e$ Q0 T/ @3 O& k- ~! P
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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/ I! }+ \' `! [# A8 ^% f公仔箱論壇4.鼻子阻塞：
* `1 k- g* r" S3 Z1 b4 f, X% I6 O& i公仔箱論壇鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
A0 a& q9 ?5 Q: ?7 J9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
4 N7 O7 G6 c9 t$ otvb now,tvbnow,bttvb當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
; W: R, E! }. G6 stvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
( x5 V! c& I) l+ u% G/ y ^tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.77:8898/ J" V" J" p, a' y
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，公仔箱論壇/ S* D! R. L' N& ?
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
A7 u$ \ e9 C' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v: V$ _$ \2 m. i4 s5.39.217.77:88985.起水泡:tvb now,tvbnow,bttvb# G+ R; u4 C) V4 H8 M0 ?8 h
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。7 z. i/ ]6 h0 F" T# D3 k7 |
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
" W% J8 P9 N! G# M# @* R: G讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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8 w" g' D% A2 x2 {# r" h1 G6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( V4 D6 K: v7 m' r) S7 H9 k
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，. e; f, }4 ]( R8 `4 t: b+ |0 {1 B! b
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
1 g) e2 W* `: Q3 c0 ^你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，8 d6 f8 Y* l/ t8 ?+ A. U9 C
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。1 U; z% S6 x% S: i. d) k
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7.消除緊張:
5 y5 W: j* Q5 r3 E# c: r. utvb now,tvbnow,bttvb要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，公仔箱論壇# g# l, @2 Y" B% q1 B4 x2 a
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、5.39.217.77:88982 d. z7 @7 m( r3 Q. a1 g. m5 g
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?& l7 C) |6 O8 g+ l
4 S& U, [8 b+ h1 }tvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:公仔箱論壇" c5 u. D3 q# M; S
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
) a( {# s9 |! x- P8 s你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
5 y& Y* M4 h! _8 X9 e% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，! d, F5 P0 H+ ^ N. g
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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