我們的身體，就像一台精密運作的機器，: d* f! `$ e3 h- h s7 W/ @, Y
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb( I) h# {8 m2 s2 Q8 j8 B( C7 l0 [
可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y5 y( q$ S9 c- d( ^
0 ]3 }( C3 j q, Y3 e% S# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
2 b/ N' H& W7 U9 F, l( @也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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0 R9 e, z! ^4 y. ~1 m6 O7 C# U5.39.217.77:88981.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f" }3 S: e7 X
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
s( @: Z+ v+ ^6 X! Atvb now,tvbnow,bttvb下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
4 u7 Z# D8 D4 h) p3 @5.39.217.77:8898但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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* x8 s7 \: Y: W* G& G! K, N* A J2.放鬆神經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g: r4 B- F5 x
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
' ^( E/ I& m+ p, R" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，$ [) J/ n, e5 ~* k
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
/ e: T8 Q8 t" ?- R$ r" m. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇9 n# m1 b2 T8 K
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3.抽血不適：
7 E- L9 Z0 ~. X' E! {. qtvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
$ }+ r$ P" u4 Y+ ]$ A4 o4 { F% @其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
4 c7 r( q, E, j p當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，5.39.217.77:8898# e: }) @; W8 N. R ~) N
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。) y9 R! a. @& [, r; _1 w
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。tvb now,tvbnow,bttvb& L7 t- i! ?: H7 ^
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% A0 S0 J- F& m, t. \
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4.鼻子阻塞：( K* x3 ~5 a8 B
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
8 V1 x' y* V/ `4 p+ Utvb now,tvbnow,bttvb有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvb now,tvbnow,bttvb+ n# p$ R- {% L9 ~# L( b
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5.39.217.77:8898$ W O( ~1 t* b8 d3 a
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
9 m& Q/ P L# P1 s嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，& q$ [$ a d! N; S, s, W
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
. w5 l6 b' G* P2 j4 F公仔箱論壇重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m4 c! k! y8 P! M
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5.起水泡:9 a$ g& t$ G' K
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇( e* i. o2 o% ?3 e/ C
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，5.39.217.77:8898, C/ e i8 ~- J a8 b
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
' c; @" S4 Q) f# h XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j0 w0 H: q W
6.牙痛:
" i3 D$ E0 a8 p# E7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，tvb now,tvbnow,bttvb8 E) d( k8 q% @: w( j( c
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，公仔箱論壇* V9 }" ~; `' [9 f' ~+ L
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
s* [# m2 ~ \) Q( u. q' ]4 c研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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, X3 i# ?3 S( }! b3 t* b9 B; x公仔箱論壇7.消除緊張:
+ j ^ ~( t- e+ d公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
! w" `* B3 [& S& h* o) ]5.39.217.77:8898可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
* l' T7 Y3 B# T& ~* N降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
1 S, p! E; }+ a: ?6 j1 J$ @6 c# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% Q+ V* }: x" |7 s7 n! l3 |
8.緩解偏頭痛:
2 C4 }9 ?7 j( A/ r% c5.39.217.77:8898偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
- H' E9 z! t# v你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：5.39.217.77:8898; f( P& w' D. {
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇 V# l5 W8 ^( A
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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