我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvb now,tvbnow,bttvb, F/ G- _/ ?2 }9 q- e
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
' i: q2 l3 D3 s( _2 x5.39.217.77:8898可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，8 ^ b; W/ |6 A
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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4 }5 M' w1 d' c9 t$ r1.舒緩喉嚨：
( b8 E, p* P, O$ D! Z當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，. e1 E; M! D6 ^9 s
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，" X! F$ i- |6 W" s
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; y3 |8 z5 U
& ?( u: u' }' n5 J5.39.217.77:88982.放鬆神經：9 A, M5 x, ?2 Q' o
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
' a4 T$ B% d# ^頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% |0 H+ m1 J- ~' u: g/ V' I
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
. k/ v" f8 H3 w7 x5 l公仔箱論壇身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
5 x; Z8 }% ^# E; T+ i$ r8 S8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 s0 ^4 z5 h- h6 d$ h# b" `) h
3.抽血不適：
+ r% P D1 I1 }3 C: O( a) L4 \) V8 Ptvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
2 S" }$ a/ o. c8 I& @& ?5.39.217.77:8898其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
0 \4 J% I2 e, C N0 a5.39.217.77:8898當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
* S0 P& X* ? CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
g% I8 k; c0 N* l& |5 @6 dtvb now,tvbnow,bttvb不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.77:8898& \% b9 I5 k$ U0 ]* u4 y6 S$ t
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! G+ s' V) C+ @
! k# \, u& J: W+ e% b( \( a1 D, p+ J公仔箱論壇4.鼻子阻塞：
! n' k; L9 n0 U- B0 a. t鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，8 u: E2 I3 q: j6 t2 t7 o0 p
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。5.39.217.77:88981 Q4 E* a% _2 z9 q
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
1 t" q; \ V0 E下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，5.39.217.77:88986 ~0 A7 j% ]! F4 ]6 E9 E Z5 f
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
* X4 A! }9 ] r2 B. S3 p5.39.217.77:8898同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，5.39.217.77:88983 P5 q. g: s# j, X f6 P* H% T
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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& S2 O0 m" E7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起水泡:
. [+ O( |( b" C; z3 F6 f2 _6 q# z2 V公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
$ V' X- I1 e: J( v3 _' n- A# }/ o不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，! v+ D0 T9 n. M+ ?
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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# o0 v2 Y: }. v; w公仔箱論壇6.牙痛:
6 K* l0 }1 t5 V+ H這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，tvb now,tvbnow,bttvb9 y" b* c# ?: m9 Q! k6 t' l
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
+ r# S m! @4 l- W0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
$ @ G5 [9 Q; t0 V( V# M5.39.217.77:8898研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
; u0 b: o; S/ L% T, i. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m! j9 c$ {5 F! m
7.消除緊張:公仔箱論壇) N+ W- v" W- y! x* A7 M
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，- U& _# T& I a q$ w. x2 D
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb: o/ q/ q( K k
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
: c }- V C" K1 ^- _2 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& l" E" h/ C# x9 r: O% v
8.緩解偏頭痛:
$ B4 \- O( f% u0 x, ]tvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。( ?7 \- e9 D) h6 Y: A
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：# K4 x" H" s: I& x( @ A6 ~
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇4 a! y7 M7 e0 g8 a& Y
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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