1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?* o5 Z- q( D/ }+ F% `, v9 C3 s6 i
# S( m! `9 n* X3 [3 l n2 r2.看人家玩 PS2tvb now,tvbnow,bttvb: W/ A! @$ \" w
不知不覺就會困了
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5 v8 |: \# `+ b! J/ F* X' x3.請拿出你的英文或數學課本
3 C# `; M; t+ N$ B# {5.39.217.77:8898翻開來~開始讀
. d8 r+ B. H( c7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著。。。你就會想睡了1 \8 G& T; C; \1 L$ H
5 h% c8 r0 |6 s8 b' M& [4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,5.39.217.77:8898+ h$ e0 c- Y, w6 n _ I2 G
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
+ Y' V7 ^5 ?2 ^5 d5.39.217.77:8898想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...' [8 F6 S' K. i5 f& U2 k, P5 j2 O
就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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$ B& A9 S: |: U7 Q* a7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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5 s' V S( }: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.喝杯牛奶或溫開水吧 1 a7 J) R4 U* u
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |