一、碳酸飲料：8 `+ e3 N6 J2 |! d3 { C
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇# M: W+ H9 J7 D( m& L! N
: B( y4 W* @* X) Q% P. A6 ? r2 O二、薯條：
7 F C& s; k5 n1 z5.39.217.77:8898它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。5.39.217.77:88987 h1 Y% W2 v& r1 v2 m. c- _
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三、糖：3 Z! O8 Q+ t3 |# D N! U; {7 J
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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0 W1 ~, \4 E: w e2 b四、香腸：5.39.217.77:8898' v& r @2 f& I+ Z" G
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb( ?3 r* P8 A# C( g
. @# e8 p* A7 T% Btvb now,tvbnow,bttvb五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb2 [) m8 C* J3 z1 M7 s' t& e
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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