一、碳酸飲料：
) _4 l9 Y- \9 B這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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) x) Y1 g1 U5 ~+ E) \$ A- h8 ]5 d公仔箱論壇二、薯條：tvb now,tvbnow,bttvb' @- \* q8 h! B& }8 Z V
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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; K9 y5 U- ?5 P! V( h5.39.217.77:8898三、糖：6 Q+ d1 g" c. A- J
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。公仔箱論壇* y- r7 y, Q# |+ E7 ?* t# M5 k
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四、香腸：( `, n& d* V8 Z& C. y8 b
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉： k/ [) w. r( _& H! j& B/ l
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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