一、碳酸飲料：
w& ~4 [, ]/ `tvb now,tvbnow,bttvb這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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6 Y- M3 o6 [% q! ^3 Z1 U公仔箱論壇二、薯條：公仔箱論壇7 d1 N5 D' p# Q2 r) i' M4 u. Y
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。! J/ J% d, @6 T( x! b( y
5 S& X" t7 n# l& g' Qtvb now,tvbnow,bttvb三、糖：公仔箱論壇; x5 d* e" V" c% r' V0 @7 r# ~
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。0 k; j& | R9 w' g/ b0 |5 C2 ^0 Y
! M, T0 e" l z公仔箱論壇四、香腸：
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五、含高脂肪的肉：( \1 w0 n- W- N
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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