芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g* y/ Z3 B S V: y
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一、防治便秘
& e9 ^! i. C# ]3 _6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇" w5 U4 ?' o* g K
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二、美容tvb now,tvbnow,bttvb& f' |3 M$ ]* P# @6 k
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。5.39.217.77:88986 ^( D6 h# \' f* I0 U4 `9 m' E2 s* x
. u6 W$ t% t2 ?9 K0 P5 k/ n公仔箱論壇三、殺菌
7 x2 k; @$ A, g' Z$ b芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、7 f3 }2 ?1 s( C, Q; a' `4 x5 G
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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8 ^' P6 t! D1 i0 ]# `7 C四、止吐5.39.217.77:8898. C7 {- m. ?9 p; }
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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7 F& i$ x# _5 Y$ \ t& y5.39.217.77:8898五、抗癌
, |5 p9 V, E2 `$ \6 i5.39.217.77:8898芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。公仔箱論壇- i8 q, F0 Z9 E4 W( j3 B
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六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb D5 W/ L+ @3 C8 E
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
L9 v1 X9 x3 t# A而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。4 p$ @" S1 a4 z' r6 h- F4 A
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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