芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。tvb now,tvbnow,bttvb3 K$ L* B! e6 h$ i
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一、防治便秘( s" c. i+ z1 Q: w$ P# ?
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容
' u0 ~% }2 N; e& B5 Z$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌5.39.217.77:8898! W0 x/ @0 N' ]5 r$ l
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
& ^! Q4 o* k' s O公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。& ?/ }( \; M# v( \' _7 C- p, s
& a- U5 }: K$ E4 d, L四、止吐
: P. S; a! o3 Z! V( R4 t: ^吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇( g6 @4 R2 i+ l% U) ?& a
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五、抗癌
) {( v8 q$ o, g+ m s }芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。, k4 m6 v9 e# p( C
5 | H" [3 w9 @, N0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 w8 m* [& G% d( p/ l( N8 `
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
$ X3 [* b Z2 V; w5 t5.39.217.77:8898而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。4 n6 d4 A x. [$ O1 ?
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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