芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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) v% P, V% p1 p* t: f! [5.39.217.77:8898一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb+ x7 j4 b) j$ J, f
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q" n+ a6 G( e
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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" x* P% X* V2 y* L三、殺菌
* V" {2 R1 t8 m* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
4 Q. G/ o: f5 Etvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐6 a: v9 N/ m* F* y0 b1 N4 ^
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V+ T. e$ A9 |: O/ u
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。2 z: u. o! J2 w- w( I2 R" f) j
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六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇0 S3 P" g& n- S y1 O/ e( M
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
6 p3 j( l- I) Q# D0 S. Y8 F. w" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。公仔箱論壇' O. _' `. b; `
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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