芒果不僅美味、營養豐富,而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
8 o' J8 |6 b' H9 p* |' K
2 E3 g2 K7 f& T2 B: F4 i( G) D* G一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb/ l5 ]1 y: H1 {* K
芒果中含有大量的纖維,這些纖維可以促進排便,防治便秘。& [/ p) p. c3 o2 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f/ `0 i- Q5 ?
二、美容
' M( t: c# t _芒果中含有豐富的維生素,經常吃芒果,可以滋潤肌膚,美化肌膚。
& a9 n1 M1 A' T$ ^% j! X* F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" H3 t& N+ _, S! ?
三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z, v5 G. |/ y r, ?& }6 r
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
; c( {: u0 _/ z/ G( D公仔箱論壇綠膿桿菌等,還可以抑制流感病毒。
/ e: ~% l; f/ U- t: j4 X; L+ s: l
8 p+ g1 N5 C) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、止吐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P. x4 ]+ A3 S5 [! C
吃芒果可以清腸胃,當暈車、暈船時可以幫助止吐。
: i1 y7 \& Z" [8 k5.39.217.77:8898
) G8 X6 }& _: l! ~; r5.39.217.77:8898五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g& g; @. u. E/ J( K4 G
芒果中含有大量的維生素A,有研究顯示,芒果有抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V b d+ T! @& N
5.39.217.77:8898) r( G: _& v0 H5 O% R
六、防治高血壓、動脈硬化
( }# ?4 \9 q% T8 {3 vtvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等,不僅可以防癌,
/ G/ `7 Q/ h) s/ u0 i公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
. { o) _+ J2 U& E8 _此外,芒果還含有大量的鉀,有助於降血壓 |