芒果不僅美味、營養豐富,而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。2 {4 m$ I+ }$ z9 R0 H) x
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一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb. L( q- r4 Y, t6 H0 A, b
芒果中含有大量的纖維,這些纖維可以促進排便,防治便秘。
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1 a( u: L' o; m o8 ~) i. F公仔箱論壇二、美容5.39.217.77:8898- Z8 d" r% V( N
芒果中含有豐富的維生素,經常吃芒果,可以滋潤肌膚,美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb# G2 @0 S; K( S- U0 ]& j
7 {0 G3 C- k8 Q1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌
; e& i5 }# l( p! w. c公仔箱論壇芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇4 s; O: d; O$ f3 V
綠膿桿菌等,還可以抑制流感病毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; a& g8 Z& j B; S9 w4 M
' x$ F7 @7 }" |) `" R' D5.39.217.77:8898四、止吐tvb now,tvbnow,bttvb. {# C8 V4 L" P) P X
吃芒果可以清腸胃,當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇" m: k/ y% c; \, R
* y2 h& G/ g- {5.39.217.77:8898五、抗癌
8 Y3 Z$ r4 {0 _: ]- A2 p- M芒果中含有大量的維生素A,有研究顯示,芒果有抗癌作用。
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5 {2 e8 u- [5 w8 t, F7 ?+ _六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇9 [6 i$ t" k) r: Z0 `6 [3 x
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等,不僅可以防癌,
% Y* a7 K n$ A8 l& E8 u公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
) \; r" J4 ]. D5 I7 y) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,芒果還含有大量的鉀,有助於降血壓 |