芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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. ?+ A, a. e6 y" K M' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、防治便秘
! d/ w; |1 H2 ?: B* G7 f5 m公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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' P" C- n: Z# R- Z [/ V/ p6 _二、美容
o8 S# k2 O1 d( R2 A0 F, w1 _! c公仔箱論壇芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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2 T9 M1 y, S7 ]0 o0 v5 W三、殺菌5.39.217.77:88982 }+ z/ n5 G0 M+ ^, B/ q$ f$ P
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb4 x0 h: i& l- r/ W- f$ o+ u/ c
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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4 t( B' [, Y/ E! U5.39.217.77:8898四、止吐
$ `, _4 I, P3 M, E5 j" T3 G& e( K8 ~4 T' ^吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
! j. R" f, t% I$ Z" Z/ E; m公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ k- M3 M+ q8 x* h' V! h M
五、抗癌
9 b9 Z* b5 n' W+ u! S5.39.217.77:8898芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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P b/ f4 A& `六、防治高血壓、動脈硬化
$ R( m8 ]6 o' d, y1 L6 K5.39.217.77:8898芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
" R3 E9 F) v3 t6 s; E. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
4 v j2 ~. v* h8 c% O% q! w此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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