芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
( w) b2 u9 U& W- q9 H8 D2 x# ?5.39.217.77:8898. f4 x, `& a9 o& t+ l
一、防治便秘公仔箱論壇% {% d' v4 z4 K0 ]" U* @* t- S* `" _
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb$ C' T$ I9 A) J& @, O, K
& t8 [6 g4 E* i" F+ \
二、美容& g! y, }9 N, u$ k( {2 f: j, U
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
$ i5 m) P( C& K( {; Z t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v: K, u4 F k! ?
三、殺菌
7 c% z3 ~ T1 v! W! p Y芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
/ B3 q# {6 P! a: n0 |綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
4 L0 j @! a8 |6 e( m8 V公仔箱論壇
: h, E$ F5 S( N* I公仔箱論壇四、止吐5.39.217.77:88983 Z# c' C$ n! m% Z- i3 P- M
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。9 P4 G7 o4 W" q
. }9 f( D" w9 t5.39.217.77:8898五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V" n% E) o7 x% C
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I z3 Z: e3 G6 t) Y" ^' `
- w$ S4 p+ X( i3 Z5 O; H& X. Jtvb now,tvbnow,bttvb六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb/ n- U! b8 D# X% q- K
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，" c) _1 Y7 O+ @% L0 O5 U! l
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb' V/ X5 a3 Y4 G
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
| 
