1.不要亂摸臉
' Z$ o& H" M8 L0 _2 l* u) I0 f很多人經常摸自己的臉，這樣容易導致痤瘡和痘痘。每次摸臉的時候，會把微生物和細菌帶到臉上。不要將電話等物體放到臉上。定期洗頭也很重要，不要總是讓頭髮遮在臉上。汗液和油脂會引起痤瘡爆發。定期清潔太陽鏡和眼鏡，這些物品也會攜帶細菌和汗水。1 e% u3 B: Z, @0 M/ K- _4 q# E
; k. f) W' v! L; h# C
公仔箱論壇7 O3 U" z" m: L% d# a
/ \! z( v" Q6 I4 c0 {# \; b8 I2.仔細刮鬍子
6 t. W C4 S* W7 s! @7 F0 h在使用剃須膏前，用肥皂和水柔化面部毛髮。嘗試安全和電動剃鬚刀，以確定哪一個更適合你。嘗試只在必要的時候刮鬍子，這樣你就不會刺激皮膚。刮鬍子的時候，盡可能溫柔。如果你使用的是安全剃刀，用鋒利的刀片。總是順著毛髮生長的方向刮鬍子。如果你有痤瘡，不要試圖把它刮掉，這樣只會使粉刺惡化。
* ~: d! ?% s! d5 b/ m公仔箱論壇5.39.217.77:88989 V [: ~% A8 L6 @9 `$ l2 j$ E
公仔箱論壇( N8 |! ?$ z$ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T$ b$ \$ j: |% P! ]7 @
3.不要擠粉刺" ~' y( B6 W: g5 Z C) H
很多人會挑和擠壓粉刺。但是，這會增加形成痤瘡疤痕的機會，使你的皮膚癒合較緩慢。擠壓粉刺也會四處傳播細菌，引起進一步發作。最好讓皮膚自然癒合。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-6 04:29 PM
| 
