冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
4 a0 `' T/ ? h3 r# L0 \8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、7 R# l* U5 d& U( B
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: |+ O& e! \# `- ~7 @
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
4 v C; `/ Q2 i* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g# d0 ]2 j1 n8 }2 e& ]! p8 T
夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
# G& R9 K0 G5 A3 P4 H i) ]但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |; A+ n5 D5 x. W
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，, Q: F+ O5 L! |$ I: m
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
4 X6 r' P4 @2 g. N! T( @公仔箱論壇但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb& H, M ^ L" k
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1.【芫荽】：9 S, I/ ~' ]1 Z# a$ c
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，5.39.217.77:8898- E/ c3 B! f7 ?6 M: G0 y- k
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
, C7 O& ^8 F' I& [1 Ttvb now,tvbnow,bttvb能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
; ]2 n+ E# G4 ~) y$ z! [% N古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；公仔箱論壇: M6 T+ }# c1 w' }
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：
6 ^6 v) y7 U* K3 P$ u/ M公仔箱論壇含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
3 m; p0 F3 U" G2 A) v+ ]- T8 U# g1 {公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。5.39.217.77:8898& H/ R; ~* ]3 r5 m
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3.【西洋蓍草】：
) I L% Y) F" K+ M1 U0 t0 z公仔箱論壇因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c" h2 s* S7 Z
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
' \. ^# b, g/ |/ x4 z( Ktvb now,tvbnow,bttvb對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
2 Q/ o% Y1 m* o; t: B6 ]1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y/ K2 q9 o$ j
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K) {9 a- }- A2 c" P
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，- p% ^! @; G5 T9 i5 I
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，公仔箱論壇! E8 ]7 f$ K5 V* R
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。5.39.217.77:88983 g5 q! F( i# V. R2 ~; r
% w9 ?! q1 `( P# T+ h& h. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，公仔箱論壇' C1 ^5 x8 `. l0 h
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，& |% ]( y0 Q- d# R0 o8 Z
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U+ Z* a2 V$ J; a( Z
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
. O2 h t5 ^6 m$ p8 p若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
) E# X h/ X) b- G% X/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E) {* f J: A. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g) Y$ e% s( _ J& E
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，tvb now,tvbnow,bttvb: \0 R R9 C( [& \' C8 ]
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
5 h, t7 \' c: A1 Rtvb now,tvbnow,bttvb若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
, |0 |9 E, x8 R$ y, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
0 \8 k' @7 K' [3 J公仔箱論壇建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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