冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
# j, o' U; [/ }# n* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、5.39.217.77:8898, `. Q4 d6 t$ k$ f- d* F# [
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
& S# b# P& G, [5 J+ V也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
% w! r+ P! b+ ptvb now,tvbnow,bttvb但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，5.39.217.77:8898: ]2 ^+ O# i2 E
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，1 n0 H8 S3 x0 i/ ]& C
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇; i' { b5 L: n, Y! { u# d; ~
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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" X$ ]% `7 X: ~* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：公仔箱論壇3 ^& F O. ?- K: F& k) s9 V: w! S
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
; U; L/ Z" W9 [tvb now,tvbnow,bttvb主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
9 @) m. ~. q7 c7 Y5.39.217.77:8898能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! M& p6 t8 @# A8 Q+ Z. U: @
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
* q# C; g+ E7 e" U, C7 H古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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+ L" I$ T' Q) V4 p; v( ]* F6 |6 M2.【胡椒薄荷】：! Q3 @, I' k6 N x9 P4 W
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
9 a8 A, c7 t, i! @* R/ e* I提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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4 X1 n9 |6 t$ d/ E# a3 S$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.【西洋蓍草】：
+ Y! u8 D: B) J, D# etvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，9 A$ A, K2 l. ^9 A2 D
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D/ L; J/ Q! H, m; E
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。9 ^9 R8 F% y+ ?/ l
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
7 d8 l- S5 i; i1 wtvb now,tvbnow,bttvb西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
; b. d/ P7 |3 Y( I, ]公仔箱論壇童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
; y" E) y* ?2 X! p# }5 l公仔箱論壇若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
( P) K+ D% a8 K k. g- ?/ Rtvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
8 w( R! R7 u# `, M4 R6 d公仔箱論壇確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
2 Q+ }" x. {# D; S% J$ f/ b5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ `: s6 V! b& w+ b9 r* Y
無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 K8 R/ H) S K! D
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
/ M% H3 e3 O9 stvb now,tvbnow,bttvb或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，/ y2 x! C5 \& a5 _1 X+ B0 A
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
2 P. h a/ S F$ c- F若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。" W' c, F3 c9 E) k
( W2 A! w5 a2 M1 @' |+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本' C3 N, |. W" J' V
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
9 J) I5 M% v+ B/ o% mtvb now,tvbnow,bttvb僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb; V) I+ Q" `3 f- \. [( W3 d
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
3 e4 T. t/ r5 d$ O/ I' [: D公仔箱論壇很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
* v" ]: m0 s! d0 q' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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