冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
3 O# p% o8 Z1 N; n5.39.217.77:8898如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
8 }9 o' G4 I2 O( L/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，公仔箱論壇- d) s0 P& m" O& A
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
1 l+ n2 N2 U% q* Q
* N e! s& m3 y% {! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，公仔箱論壇/ }1 L& C- e6 v0 Z4 w3 X
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，tvb now,tvbnow,bttvb. R% e6 x$ D& }) \! V- y d
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z# e5 y; K. p: m+ f
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~" q0 u3 n% E
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
6 B! D) \6 G% z; c! c& j, B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 _+ g0 M/ @+ j+ i
1.【芫荽】：
4 \; f1 ^8 D& x, h8 R+ L$ K$ }常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
, W+ M5 L5 P7 L% A1 }" o% L主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
8 D/ j p' b$ ]3 P& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
1 b. K g3 }" T+ } `- j% W! R古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
( x# X, f0 T3 i) z, X5 e6 i5 ]tvb now,tvbnow,bttvb古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。, K7 c' |1 I7 n2 q5 W
/ c7 U" E4 s9 m4 I( E4 S4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：2 @# ?& G5 Y- n+ y+ S6 G& [3 V
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
) {, B0 E M' ~5 C2 @' utvb now,tvbnow,bttvb提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。, K7 x4 [) q# ^) B& X# ]6 e& e0 I# S
. s; N& Y g" R) B4 \; @6 ~ {tvb now,tvbnow,bttvb3.【西洋蓍草】：
/ A6 O1 B. k2 z6 u* W& @, v因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
4 @/ m5 I+ W9 B; c6 H7 t公仔箱論壇口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
/ t6 }" q5 P" d+ Q$ ?" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
X9 Z1 i! F2 x6 c6 i; H8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `/ L, u4 F9 N; o/ ~# g; _
草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表- ~0 _) R6 W" ~2 Q# O
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
% _4 J+ C- X4 M5 r7 S' I# C6 P童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，. }$ r6 y+ H: C) m( [1 W
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，公仔箱論壇 ]! U5 r5 X& N
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
) R) ~3 E4 g3 e Z2 i U* G確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。) ]0 C- h- a+ E: U3 J6 E
0 r. t2 F: l& i: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，tvb now,tvbnow,bttvb0 j: z# r, N. A4 ]3 E- T' S( b7 o
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，6 q% `( S k% l& x# |
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
3 [! Z' v) `* n/ V" Y公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，# u( I6 i& B! y% q6 A
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。tvb now,tvbnow,bttvb4 J; h f k% `
tvb now,tvbnow,bttvb h, J0 M! m9 s- V0 ?" I
頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本公仔箱論壇1 W, j( P$ M+ x2 |
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，* |$ h" M. O- |1 d' B
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
, M3 s) T/ v, S) L9 L0 y若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
0 Q, i* g3 Y) @& D) W; S很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，公仔箱論壇+ v' k: |; a: Z) Y- M( I
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
| 
