冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
2 P* v4 u+ b* @4 \. t' z如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、4 q. Q% e. l% ~5 x
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l1 Z( C7 n$ J+ N7 t
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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. Q+ ]6 [& X$ o0 r" S1 z8 j公仔箱論壇夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，, ~4 I6 y/ p/ n
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w3 F; ?) Y. m% p8 X. e- c( |
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
2 T/ B) S9 o& Q6 v! d不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
+ v6 p- p7 T$ ]3 B! T* M5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb" c. N$ O/ A9 X! B3 a4 D
& Q) X" H5 w$ o' g5.39.217.77:88981.【芫荽】：
- q6 K- V1 f$ b* C. H/ v( |& [tvb now,tvbnow,bttvb常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
) S0 y" e7 o) z$ F& V$ y* V9 c7 b主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，/ w3 [$ O& |6 I0 E7 ]' h0 N
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" I- s2 x+ R0 `7 {
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
6 |6 N2 l4 C5 M7 Y8 u1 t+ L( K古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。公仔箱論壇, M v v A; N; n0 B9 t
3 n$ F3 V* v3 t) q3 M* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：5.39.217.77:8898) E6 E# d3 X( p, p! W
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
& m2 ` X: _3 x) v% |! s提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇5 I _6 D! ~# @ S# g. t! r1 `
, @& h# k% G1 L+ _0 e; }tvb now,tvbnow,bttvb3.【西洋蓍草】：公仔箱論壇: x2 G% K6 M0 ]; h K
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，tvb now,tvbnow,bttvb/ H% f# `* H1 Z" Z$ E
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，tvb now,tvbnow,bttvb$ h# O1 p# _( Q7 M& h% O
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。公仔箱論壇3 [- V& Y# K7 v% \ s! Y" Q- b; t
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表' x+ S7 H* M, t5 e$ y, k
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
! U1 c% X, @' z$ q! Z! J! S3 u4 B童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
; t+ ~) `' W' Y9 W6 \3 ~: U若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
3 c; R) Q. B8 b4 Ftvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，/ }( Q# s- E4 }$ \- g
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。& O1 V/ s1 b) N7 Y, v! g
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
7 O# ]8 U& o% q+ g6 |5 K, h J* O只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
# d. H$ }$ c. i8 J4 N- R& @tvb now,tvbnow,bttvb或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
+ F% E m- F H: C* g公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，公仔箱論壇1 r5 I5 B+ n3 T: j) j. P- O
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# l# R% k. \/ {
3 w. s; A8 \7 p& m頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
% g/ b2 W T# ^8 F* y公仔箱論壇此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 R8 X2 E+ B" _9 Z6 P
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
# z2 d+ a+ v% t6 S+ y' c) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，% W+ ^0 V. k) B) ^0 d- B$ l3 J
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，, F0 }) u- v- M' r# W% b0 P
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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