夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
7 w6 K& o9 P) p. w% Ttvb now,tvbnow,bttvb但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r; \* T. K/ Q: P
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，5.39.217.77:88988 {' {" n2 u! ^8 L( I( R
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。7 r8 P) Z- Z. M b
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- X. a- f/ b: p' l8 C3 f; a& g5.39.217.77:8898當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
3 `& \. K( X2 l% ?公仔箱論壇就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。5.39.217.77:8898! Y! N" _+ d. `3 ^8 A; r ^
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紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，+ v# i9 F, n# S+ r4 Y9 h
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
( A! Z3 p4 \2 O9 Ftvb now,tvbnow,bttvb此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
1 B, `2 f9 V1 Z$ S+ Z, s! `% e$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。$ t0 g/ ^; u5 S" g# H
0 C) X9 M. c' c: Qtvb now,tvbnow,bttvb一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
2 [6 i+ B4 b% r3 e) \8 t% y5 m2 T, Y所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
) Z6 p; r- V9 W+ h5 P能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
& ~2 q' M7 _+ T# f: htvb now,tvbnow,bttvb在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。公仔箱論壇' ~# ]7 g; r `4 b0 E9 l, h
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7 O) m9 L8 P, ]% V3 m. k5 d紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 D' i) V3 x9 v, N1 K8 ]
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& P) L& z) r( n4 L1 E7 X: k( v公仔箱論壇跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。公仔箱論壇 H5 N! l7 a3 y6 D6 g
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
$ |4 F$ [2 Q& X0 X9 K b6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
2 ~' ?; B/ w) T儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
8 l- Z8 B& O2 }4 w# Wtvb now,tvbnow,bttvb既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
+ W# Q4 g, ^1 I/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H* L, t5 D d- o% G* D( ^( L$ @( }
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注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。5.39.217.77:8898& ^. A1 Q" a. s5 }6 O& k& _
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
- E4 t$ p9 c6 ~! C5.39.217.77:8898你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
/ Y0 r0 n; j1 {1 R$ N4 Y/ ~3 K6 R5.39.217.77:8898尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
. w3 ]6 H) A$ S' Q8 D! ?! Ctvb now,tvbnow,bttvb所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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8 c1 J+ g+ P( j1 S u2 R- T和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。+ D/ q; R- b3 y/ {6 B& }
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
1 W0 h- u. y t. dtvb now,tvbnow,bttvb易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
+ [9 P# ]" G R1 s3 h& h$ M. u5.39.217.77:8898以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症5.39.217.77:8898: z% H$ ~. W3 Q4 u- v7 ]
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
5 H& O3 e' q* v5 p5 s. e/ H6 e裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ V' r+ m8 i# I' |
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
1 r' Y2 r E* K( j) ?8 {清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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' Q) z: `' m. ]# k5 y+ \5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，tvb now,tvbnow,bttvb2 c& d2 O5 t/ @+ }' l1 _/ _
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。公仔箱論壇( i! ]/ P2 U' ` [
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
% {$ X4 x% g. r1 Q8 a5.39.217.77:8898所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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