夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
5 t7 j% d. p y, p7 b. Z+ {; g+ F公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵
& ~: V) j3 a1 W強健黏膜：tvb now,tvbnow,bttvb3 \1 R2 {/ e, n! }6 W! z' |% G' m& C2 D
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，9 P; A( v8 W( N4 h# e/ O$ R
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 G, B; W$ _
9 i4 t/ m3 k8 b8 `4 T預防貧血：
8 E0 J j. l9 N4 {公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
$ D. [8 }% Y2 q5 \ N* ~3 d. O& N這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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: q {6 m" X4 H8 F' ~) r公仔箱論壇改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，5.39.217.77:8898, V3 R3 E. p( f2 x
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X0 E l' N# S, M+ L
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 C, l* K2 U2 q5 @, H$ Q+ |
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。5.39.217.77:88984 d) U1 J1 w8 R* I2 N& M. ^, v
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
# W' _8 Y; l! B% x8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p, i6 g5 @8 Z" x9 [7 Y: Z8 y6 u3 d4 `
止血：
# F3 Z, L; n8 S" o$ e公仔箱論壇藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，; @' Q4 O) L/ x4 r7 N f9 y8 ~2 Q
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
: v0 N' R4 N* H' a7 ^3 W( m公仔箱論壇另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。8 b- A/ k9 T' q4 v+ _, ]
; Q" D1 n0 O0 k選購小竅門
' u( D( W# \$ {/ ztvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.77:88987 H; R7 e1 x w4 Q- H
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
- u' d* |' q; d/ X6 A% o( U公仔箱論壇如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb: p9 r# S# b6 G, P
7 e% S- F) g9 |; b" N7 K; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
' h# C4 n" z; R \' O+ Stvb now,tvbnow,bttvb【材料】
3 i! D# N$ S: b# ytvb now,tvbnow,bttvb蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。; Q O" Y& [ x& K% o$ u8 N
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【作法】
; R2 h3 V5 }9 l' n6 c3 `0 b- ]蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
. H( @7 B0 i9 P b將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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