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[健康食品] 夏天好發腸胃病 多吃蓮藕改善

夏天是腸胃病好發的季節,而蓮藕中的成分黏蛋白,公仔箱論壇4 a! e5 M& M2 G
能促進蛋白質或脂肪的消化,改善腸胃問題。0 J( ^' `; l; i' h
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療效特徵
0 f  C! c! a& m2 A" F, Stvb now,tvbnow,bttvb強健黏膜:1 F% B! {" I( o* v* x: s
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用,能結合各種細胞,
) G) O0 F# y. z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成,發揮強健黏膜的作用。
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6 V: Z) f: ]' k! A% W6 a預防貧血:
( v- {6 Y% m! r' E# ~蓮藕中含有豐富的膳食纖維,還含有維生素B12,
' W- Z$ n7 {: X8 v  z- j這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
, l$ Q! F* C# B2 l9 ntvb now,tvbnow,bttvb; o, @/ F! [* }$ c2 o7 I
改善腸胃:蓮藕切開,過段時間切口處就會產生褐變,
# }$ a# H" A- s4 |+ X9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用,5.39.217.77:8898: Y& p6 u) K2 {
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時,tvb now,tvbnow,bttvb2 s' B* F; u7 A; d: c
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲,就能獲得很好的效果。
  j4 g1 q( M  k/ ?蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質,能促進蛋白質或脂肪的消化,可以減輕腸胃負擔。
1 }9 M  h( c# y2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: W* I% r( a0 E3 s- T" D& q
止血:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b, ~$ A' g, @: o; k
藕節含鞣酸,有較好的收斂作用,對血小板減少性紫瘢有一定療效,
" A2 H9 M+ @9 y# S3 J% x( e* L也是著名的止血藥,對血熱引起的出血也有療效。
( n6 }# r5 d1 L- g5 x另外藕粉具調補脾腎,滋腎養肝,補髓益血,止血功效。
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選購小竅門TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P: D# \# ]% {; ]/ A. t: Z
選購蓮藕時,要選擇切口處水嫩新鮮,表面光澤、無傷痕、
2 D* u* ]' N. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象,而且每節之間的距離長且粗,藕孔小者。5.39.217.77:8898! T" ~; F! I) |. e  }
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液,就表示已經不新鮮了。
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: D- G& L' A: K! P1 W3 Htvb now,tvbnow,bttvb檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰+排毒養顏公仔箱論壇! m: D6 U* O9 g( o" Y
【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ _' M8 L& x4 o6 W. y$ o0 @4 c! ^
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。tvb now,tvbnow,bttvb  C: |8 m" p! x8 L1 J
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【作法】6 y) R' D5 u$ Y% l. H) d) O: G
蓮藕洗乾淨,切成小塊;蘋果洗乾淨,去掉外皮,切成小塊;檸檬切成小片。
# q# `2 R& L3 T: f: }& M5 C  i將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。
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  • soforlee

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