夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，$ M' B5 I: ]: f
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。5.39.217.77:88980 a: `3 Z) u: W: u5 n
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療效特徵2 L1 ~: p3 I0 o$ b
強健黏膜：
' I- o' f3 e/ H- N3 f! ^維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，tvb now,tvbnow,bttvb, |3 f- j$ c5 _8 x/ l5 k
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% F! ^7 _& H2 z3 _6 {2 [
0 M: T/ G1 h9 L& i7 |: h# Htvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：
0 j( K' D8 B& P! j蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
' O. ?; c6 v# O5 j5.39.217.77:8898這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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9 n/ w; D+ ~4 @, X4 P$ `5.39.217.77:8898改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
( u( [, L( ^3 j: B9 d這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇) l: O m5 Y* p" h0 s
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
! j, `- F# X4 M2 s# G) ]( i( ^tvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。' W9 S, @% _; r, G) r! A0 v. M9 Y2 N
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
* [& N" |. X. T- x7 Y5 [( E( y3 g5.39.217.77:8898藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
) D# y" Z! q0 Q D也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
2 z5 C* {/ a$ C; p1 a5 r RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。5.39.217.77:88981 t& {( z$ O; N8 d' ~8 s
7 H6 n. q: ~, \, @, t7 o選購小竅門公仔箱論壇/ N3 q6 f' {3 l F% F7 i
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
8 _2 o9 `3 s. r& U無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
* V1 a$ ?1 R. R6 {1 T. A3 C5.39.217.77:8898如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇; l' ^5 C. H8 L/ c0 t
$ ~& R$ X# j4 L3 f! r" _檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 W, n1 W0 c8 Z+ s5 A
【材料】tvb now,tvbnow,bttvb# P L# _; N+ _1 b$ W
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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% r% G* ~; \" Q【作法】公仔箱論壇9 `, [; |, x; j# Z2 l% _
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
) N( s$ J. E4 Q7 O/ Q" X; u3 q* w將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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