夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
u/ Z6 T+ H" i5.39.217.77:8898能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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' `" j" a1 |) k. K. Z療效特徵
8 m8 a7 [, k" i7 x# B/ O- ~強健黏膜：tvb now,tvbnow,bttvb+ B7 h+ ~/ D' D
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
" a5 R* r$ n$ D8 e% Z促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。5.39.217.77:8898. d% i5 ~% z5 l4 a' K) Z
?, P; ]( ~" N+ z, }/ L! P5.39.217.77:8898預防貧血：
1 O$ w6 u2 I0 l: v2 m/ u公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 ~! g3 r5 Z- Q+ ~
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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9 n# Q" y& X' r' [% A改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& b. i1 z4 W* P: O
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
! S& I) q: B1 dtvb now,tvbnow,bttvb可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
, @& B, M: |, J6 n k+ O1 Ktvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
, J& d) {- ]$ R7 x6 b公仔箱論壇蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇0 Z$ o2 a3 |6 c, m
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止血：; @( p- W! }! q# _$ \1 d
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K A9 G8 {0 a2 B x1 a
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
0 M; f0 g5 ~! f+ X v1 B; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。5.39.217.77:8898- g: S2 E6 h, h4 O& t
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選購小竅門公仔箱論壇/ Y+ M9 a! x2 ~" ?
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( E4 }$ z; S+ ~
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
, p0 B5 ]6 W" h( I% y公仔箱論壇如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( F, c u6 _
+ r5 H' i( t, v9 [9 rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
2 |1 @6 x, `: N1 r/ U$ s【材料】
4 d6 `. b; O$ R( A! i$ M |! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 ?# u' z6 X; k+ i
# u& _! b, m$ A0 x& u( itvb now,tvbnow,bttvb【作法】5 \" s( v: \9 W# b7 }" X- y
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
" V) [8 m' P. P+ w+ R將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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