夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb! y$ J# r* V! |
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
4 B( e# ~7 A5 [- @公仔箱論壇5.39.217.77:8898( X" i& d1 y2 T1 T. q+ a J* S
療效特徵6 u: D T h- Z# G9 g) O
強健黏膜：
! Z! ^, G7 I8 ]: Z$ R+ d2 j; atvb now,tvbnow,bttvb維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
: B, U6 I! q: r' ~促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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. `" \ H: \3 `) ]& r- \- ^tvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb7 u, g% Z: x$ M3 z8 O1 t" {6 y
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
' e6 W3 C. K* r( m公仔箱論壇這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。4 h O9 t Z6 o7 S
. R/ f |% L) I0 o3 H% w改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
" O+ Q: ~8 z- _- [+ v! Ntvb now,tvbnow,bttvb這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e+ S9 ]+ d9 u9 g) p ?
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f8 i2 p' @4 d ^
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb" j0 ]8 y- F6 y
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
3 A- A* R5 @& M5 e* t7 j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m# u( X( e, K# Q. _$ W
止血：
8 D( S* o3 W g& x& P% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
) ?4 o; X, L- ^7 w5 r g2 z" @也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb7 E* j: z* Y: J, U) @
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
; K0 [$ K4 s/ p! T( @9 W/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 g# @# @; n; R z; _6 ]
選購小竅門
$ V1 w+ p8 l! j" c; ~; n, X選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇8 O/ P0 f7 ^" I- H+ b
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
( X+ M' M. A9 S! f公仔箱論壇如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 } D! d; o% A9 r3 g
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏0 d- m1 P- g5 c0 }7 _* n t( x
【材料】
5 P! x! |" |6 n% _, a- X( o' D# ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。' g4 b7 K% c% F2 J6 L' v
. |, A' R# U6 `3 e$ o% c9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
1 l5 t$ \" y% i$ Atvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
5 g7 O* a2 O. w4 t將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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