夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
& B, G* ^+ l3 x; f" _% utvb now,tvbnow,bttvb能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。( f) m% I: O2 Z7 i
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療效特徵
1 G0 w1 T/ z1 Y4 O強健黏膜：
' j' `+ {9 u& g+ c2 O8 t$ O5.39.217.77:8898維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5.39.217.77:88983 o5 g. h# `0 z% s4 F- V8 N( S4 t% ]
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。! D$ H; X8 H( U$ R. \3 v
( ]) _& W T7 \) x' E5.39.217.77:8898預防貧血：
: W& E: {% T q1 Z f蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb8 S! ^; M K j
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇0 M" i4 x& p# F5 M& f3 \/ J
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，5.39.217.77:8898, l! @; W, C% r; A" N5 o( e
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇5 [, h8 W" T K# u
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
% R+ e B6 x" B) N, w4 ntvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb! M( y3 B5 ~' b
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
7 m2 }2 H8 K/ D0 `% G藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇8 c( V6 ^0 j. o! \5 o/ O$ j
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; H o6 ^( Z! S
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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2 ?6 \# O' z7 G% F9 l9 v" itvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門tvb now,tvbnow,bttvb b: W0 ]& f: V, ~: m' r" X
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
$ e5 n7 M4 g1 q3 U4 e {tvb now,tvbnow,bttvb無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
. V" }/ m2 C* E }5 K如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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- x$ T5 r, Q; Q0 w4 d公仔箱論壇檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
+ ]. Y% N2 ^, u" p4 m6 @; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
" h, T5 T* R- h* v- E' D蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】# S ^7 U* p# }9 L E& o: v
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。1 e7 x* Y9 K& p/ l1 a
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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