夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
1 Q8 W& ^$ i6 F. z: e+ R能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。公仔箱論壇2 p6 o) e( p8 f- l9 F
( m( u" F3 G. u" r, ftvb now,tvbnow,bttvb療效特徵
) q7 T4 u6 Q0 g# i強健黏膜：$ K/ Q$ D4 V' w# n
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇- s# i) \1 Q; d) g! |( l/ q _
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。公仔箱論壇9 o: A% X2 E) M7 {# p$ z5 J
9 n6 F& A# b0 y3 A4 Q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：
& O* J% A1 R6 M. f. M, F5.39.217.77:8898蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
2 K0 H7 K* [/ s5.39.217.77:8898這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
" U: ]; y1 R1 k5 [) ]# U5.39.217.77:8898% e' H2 S4 Y$ s Z1 L) r4 U6 p
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，公仔箱論壇$ s( N4 i! ~. G+ _8 {* Z# H2 g
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
9 T$ ~3 |6 k, r) c! u8 j" h公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k* V/ A7 Y5 z- k; A' }
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。7 ?! Z5 J( r" W6 t
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! N$ |6 Q$ i/ M
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
. I! y3 `0 g/ X$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。公仔箱論壇9 Q1 y7 c2 \2 e: F
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
, y" N& h R% A v公仔箱論壇無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
6 V" m; Q. R% U" y/ i* m: A$ ~3 O公仔箱論壇如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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# v2 J5 U- B! l/ q. O% @檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏; Q* o# S+ W" L
【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z6 E- X: B6 @) T7 u5 p- l O8 W$ R
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。5.39.217.77:8898' g* f T' _1 O7 O! ?' n3 _$ `# v0 W
/ x6 h i q7 O& z4 G, |: O( N0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】tvb now,tvbnow,bttvb% `; L% ^4 e6 L7 [, x
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。9 @+ U2 G$ s- H
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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