「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。5.39.217.77:88987 j3 m9 j0 x; f" H* e9 S: X# d8 e* o
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& L8 h" `# ^) |: D; W- e
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。
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◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：
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●壓力。
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5 S7 x* R. [6 c* w- f- }/ m+ r/ Y- W公仔箱論壇●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
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●睡眠不足。公仔箱論壇/ _; s% I0 K6 V1 t7 I. j* [( C
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●吵雜的環境。
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●強光、聲音、氣味。
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●氣壓的變化。
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& W* A. F5 N! {. h$ I/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {5 l: q9 m" |0 `- U# n8 C$ t1 R) E5 ]
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盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。公仔箱論壇- D: E4 ?* ]0 ]0 S9 d( o% b- I' H
( ^ \" P% A3 j, f◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：
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1 N5 u) N8 t, O3 T0 D V3 `tvb now,tvbnow,bttvb●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。& I" S% g6 X' Y- K, {
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●冷敷或按壓一下頭痛的部位。公仔箱論壇1 g$ ~. d( ~: S/ U
7 _& n6 E! z0 z$ P: I$ O5.39.217.77:8898●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。
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5 m. ?. T* C* H. }6 b% a9 M% a2 }◎藥物治療tvb now,tvbnow,bttvb/ R8 g$ Q3 v) f6 L8 e
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●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。
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( G2 `0 F0 V4 _5.39.217.77:8898●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
5 m& @% E! @. Q: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H3 [* z" U0 ?, L8 F
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' O0 o% w! Y/ a) f) L' i: h7 g頭痛持續3日以上應速就醫
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5 b1 X7 I( n& o* ^0 U/ ~3 A5.39.217.77:8898頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。
4 m# r6 D+ \! M( J% j/ i公仔箱論壇5.39.217.77:8898& b5 T% ~3 P% l3 D( C C* F7 v6 V
●有別於以往的劇烈疼痛。
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3 b% r- Q7 a9 b8 b5.39.217.77:8898●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。
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- `4 B$ W7 v$ h* ~●症狀越來越嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I. ^$ X- J. y/ }8 d/ y
; P* T5 T! k/ |5.39.217.77:8898●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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