女性掉髮8成是因營養不足,英國毛囊專家今天表示,時下女性為了減肥,不惜節食、減少卡路里攝取,可能導致毛囊營養不良,形成短暫性落髮。公仔箱論壇. ?; e( f: _/ ]7 z
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英國PhilipKingsley頭髮診所已有60年歷史,英國皇室等名人都曾來此求診,該診所毛囊專家麗莎·卡迪(LisaCaddy)今天來台談女性落髮問題時指出,女性有8成落髮都是因頭髮營養不足造成,她解釋,頭髮是人體生長第二快、但並非最重要的器官,每當身體缺乏營養時,身體會優先將營養補給分配給其他更重要的器官,導致毛囊營養不良,形成短暫性落髮。5.39.217.77:8898( w) ~4 W' j! W- D3 m
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國泰醫院皮膚科主任詹融怡指出,女性更年期前後3年,因賀爾蒙較不穩定,是掉髮的高峰期;而產後、缺鐵、缺鋅、服用避孕藥、多囊性卵巢症、服用賀爾蒙藥物、過度節食、壓力大等等,也是產生掉髮的原因;若是有遺傳性掉髮的女性,通常會在初經過後,開始出現掉髮症狀。, a; V. w, J# U- W4 N0 @( Q
& s# B2 j- E; O& R3 itvb now,tvbnow,bttvb詹融怡表示,掉髮常常是數種狀況合併導致,例如遺傳加上缺鐵;此外,除了遺傳因素,其他的發生原因都是可逆的,遺傳性掉髮雖無法恢復,但可透過妥善照護,停止繼續掉髮。
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4 y0 V$ Y' F8 h0 I/ m5.39.217.77:8898預防落髮有撇步,麗莎指出,均衡的飲食相當重要,建議適量攝取蛋白質及複合碳水化合物,盡量減少化學染燙次數;若洗頭、梳頭髮時發現不正常掉髮,或者比以前更容易看到頭皮、頭髮變細,都是早期落髮徵兆,需特別留意。 公仔箱論壇9 b+ \) S4 B" `& ^! X0 M
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