健康醫療 記者張玉櫻報導tvb now,tvbnow,bttvb5 A3 {1 y5 C. ]- c
公仔箱論壇/ o8 i) P4 p7 ]
炎熱夏天，許多民眾最怕不小心就曬黑曬傷，總會抹上厚厚一層防曬油，但你知道若塗抹太少或不正確，恐怕防曬油無法發揮效果，自己也會曬傷；但若塗太厚，可能也會增加皮膚癌的風險。到底要怎麼塗抹才正確呢？其實只要懂得掌握小撇步，就能開心度過炎夏。
' n8 B9 ]' ~. W5 o* U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u$ f, V; K( v5 }& Z% H
防曬塗三層 才能有基本防護: |1 S5 x" K. X! s! O8 u+ b: [
塗抹防曬油的標準量約為1平方公分肌膚塗2毫克的防曬乳，但基本上不需實際測量，而是在塗抹時先抹薄薄一層後，再重複兩次，總共塗上三層才能真正防護，尤其若長期間必須待在戶外，建議中午到下午三點左右，都要再補上一層防曬，才能確保不曬傷。9 Y# L' F5 A9 U: s8 `
tvb now,tvbnow,bttvb8 L, r8 y# o1 w) }4 ~
皮膚敏感者 應選擇物理性防曬
/ y6 T: z& `2 U: o' j& h! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，若屬於敏感性肌膚，因容易在擦防曬時會感到刺痛，這時可選擇物理性防曬，具有反射性防曬，可堵絕紫外線進入皮膚，減少傷害；但若皮膚較不敏感則可選擇化學性防曬，它能夠吸收紫外線後轉換成熱能，塗抹起來較清爽，缺點就是轉換熱能時，可能會使肌膚表面溫度升高，較容易有刺激反應。& z* y; r" `9 w7 v l
5.39.217.77:8898) F( t2 m7 J' S; p
根據體質選擇防曬 才能避免曬傷
! C" q1 o: j, o) Y4 z公仔箱論壇依照個人體質，選擇正確的防曬油，且正確塗抹，就不怕皮膚越曬越黑，且除了防曬油外，也可多利用像是遮陽帽、陽傘等來搭配使用，並減少在上午十點到下午兩點豔陽高照的時候出門，做好防曬，就能避免曬傷。 |
發表於 2016-6-28 08:42 AM
| 
