健康醫療 記者張玉櫻報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M7 b- h* u- t1 i; K" f
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炎熱夏天,許多民眾最怕不小心就曬黑曬傷,總會抹上厚厚一層防曬油,但你知道若塗抹太少或不正確,恐怕防曬油無法發揮效果,自己也會曬傷;但若塗太厚,可能也會增加皮膚癌的風險。到底要怎麼塗抹才正確呢?其實只要懂得掌握小撇步,就能開心度過炎夏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l7 @# K, x0 F$ a7 Y8 n
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防曬塗三層 才能有基本防護TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: M- h# k, U+ A3 Z z
塗抹防曬油的標準量約為1平方公分肌膚塗2毫克的防曬乳,但基本上不需實際測量,而是在塗抹時先抹薄薄一層後,再重複兩次,總共塗上三層才能真正防護,尤其若長期間必須待在戶外,建議中午到下午三點左右,都要再補上一層防曬,才能確保不曬傷。公仔箱論壇5 `- q9 x% G- i6 J X, a! l
8 R+ T! o* s. J1 c* X5.39.217.77:8898皮膚敏感者 應選擇物理性防曬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 h! o1 r2 B( W
另外,若屬於敏感性肌膚,因容易在擦防曬時會感到刺痛,這時可選擇物理性防曬,具有反射性防曬,可堵絕紫外線進入皮膚,減少傷害;但若皮膚較不敏感則可選擇化學性防曬,它能夠吸收紫外線後轉換成熱能,塗抹起來較清爽,缺點就是轉換熱能時,可能會使肌膚表面溫度升高,較容易有刺激反應。
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8 a& W( d9 ^! Q: R5 i公仔箱論壇根據體質選擇防曬 才能避免曬傷
, {, E& B& P' c; a! k$ O3 ]+ b5.39.217.77:8898依照個人體質,選擇正確的防曬油,且正確塗抹,就不怕皮膚越曬越黑,且除了防曬油外,也可多利用像是遮陽帽、陽傘等來搭配使用,並減少在上午十點到下午兩點豔陽高照的時候出門,做好防曬,就能避免曬傷。 |