體重過重或肥胖會增加罹患嚴重疾病的可能，如糖尿病、冠心病、中風等心血管疾病，雖然減肥是減少患有上述疾病的不二方法，但用錯方法分分鐘會斷送性命。早前有藝人突然猝死，被指懷疑與服用減肥藥物瘦身有關。其實長期服用減肥藥物會對心臟造成一定的負荷，而且用藥物減肥的人會容易出現濫藥情況，加倍影響心臟功能。5.39.217.77:8898, d: W: y+ f( I1 k1 `
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目前減肥藥物主要分為兩大類別，包括西布曲明（Sibutramine）和奧利司他（Orlistat）。西布曲明原本是一種抗抑鬱藥，同時可控制中樞神經以降低服用者的食慾，減少進食，可是西布曲明有機會導致心跳紊亂、血壓不穩、誘發冠心病，甚至令人突然猝死。奧利司他則是一種可抑制腸胃吸收脂肪的藥物，會讓脂肪酵素無法分解脂肪，直接排出體外。這兩類藥物雖然有阻止脂肪進入或吸收的作用，但醫學上對它們能達至減肥的效果仍然存疑，一般醫生也不會隨便處方減肥藥物給病人，更不鼓勵市民過分依賴藥物減肥。4 a4 r) l+ A& V& l' E8 l
8 T9 r! @$ c- G2 U7 j6 s+ `* C此外，部分市民從坊間道聽途說，選擇服用一些另類的藥物如俗稱「去水丸」的利尿藥及含有甲狀腺素的藥物，以為可以成功瘦身。這些藥物嚴格上不屬於減肥藥物，以利尿藥為例，服用後會增加小便，令人有變得輕盈的感覺，但亦會令人產生暈眩、脫水和心跳異常的情況；而含甲狀腺素藥物雖能快速消瘦，但同時會出現手震和心跳加速等副作用，增加心臟病的風險。
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其實最有效的減肥方法還是控制飲食和進行帶氧運動，時下不少市民更會選擇到健身室借助機械健身，雖然健身本身不屬於帶氧運動，但由於有助促進新陳代謝，或對減肥有輔助之用。惟市民做運動時應留意自己有沒有心臟病的徵狀，而年過35的男性及45的女性，亦應進行定期的心臟及血管檢查，除了確保自己的心臟機能可以應付帶氧的運動外，更能及早發現患心血管疾病的可能。 |
發表於 2016-6-28 07:45 AM
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