在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
6 h" q w' j+ ]8 o1 z6 ]: V常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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8 J _# o0 R) e7 F8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘
4 O' T) A2 x6 q2 z5.39.217.77:8898適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，5.39.217.77:8898) W2 B4 A! K" p0 V* m( `9 B+ v' z7 F
尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 m% A: Q9 V6 w6 h5 U) T
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。( H. L: q# @* x- ?
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，公仔箱論壇. D7 @. C8 { ?* L
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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% M4 A5 t1 b/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 太溪穴：慢性腎病的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& q4 w* i9 E7 [/ {( r4 j7 ?
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。5.39.217.77:88983 p3 ^* Q( ]' W/ P* G" Z$ |
8 I/ N( P) Q0 c* Q/ V/ v' n太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，tvb now,tvbnow,bttvb8 @# S0 [; x8 k# Q6 D
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。公仔箱論壇/ u8 b2 z& x6 C- p( `
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P; }2 G% [: A9 G4 I+ r" Y
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
# i9 j1 w. s1 `2 r3 L/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
, R9 c. K) J1 _- ]6 ~2 Itvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
% B$ S( g6 q& U/ xtvb now,tvbnow,bttvb用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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2 s- n3 j4 w" Z9 o公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
* N% C& U$ w" R1 W% E公仔箱論壇適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。公仔箱論壇5 X& A9 a o+ V4 k
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。公仔箱論壇/ C( j5 G- ^" y5 \4 ? V
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
0 o* b: r8 k+ S' Y& h* k) r: o0 D公仔箱論壇也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。9 P4 M2 K& I2 t' {: o4 s
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5 關元穴：恢復活力公仔箱論壇9 D. g5 X& a6 O0 g' R
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
+ L- Z; O# q% L1 W; v8 rtvb now,tvbnow,bttvb陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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: z# r# J) ~0 h4 x& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n: j, e1 |: W; f3 T# V0 K0 _8 `
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。5.39.217.77:8898, g7 Q$ I/ k' S. y0 m! s) h
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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