在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
. u. A0 }; A- T* o* h9 w& xtvb now,tvbnow,bttvb常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。5 W+ ~$ _) @, {. c7 G
7 q) }$ X1 \4 f+ q3 O, A- i: E1 內關穴：心臟的保護傘
8 v; r& ^& J) a+ w' w+ q- N公仔箱論壇適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f4 J( ~: z, b. f! F. A2 f8 W# h2 k
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
" ?& [. f) x7 n3 ?9 L- p! W+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
/ t4 k9 v* \! d/ L# n患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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4 K% L: ?9 z% L/ q, A! R) O2 太溪穴：慢性腎病的良藥5.39.217.77:8898- J( w/ A9 Z2 p9 K
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 ?. e0 W% W# j
- ]# \# W% E4 i. o+ u' k5.39.217.77:8898太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，% O/ z4 M$ @+ X# C
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
; L* U: @7 ]0 O2 `3 z9 V* Z5.39.217.77:8898對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
3 D4 [* l/ ^ u! W9 P/ D! [5.39.217.77:8898適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。1 W& I9 E$ [6 l1 N8 n
. f9 G9 A7 N+ P. R, C/ T& X公仔箱論壇足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
; ^! x& L+ m, j1 u2 |$ E具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
2 s v# K- L& c' _" n公仔箱論壇足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。tvb now,tvbnow,bttvb, k. `. t- {) a5 u% d1 m' Z: Q
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法/ G' p- i. x9 G; ~) l2 \" K. R
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb- |& S- x' A6 u- F: G2 ]
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
9 U8 v. Z% |# H" G7 m ~tvb now,tvbnow,bttvb合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
8 I1 V: Z4 K! q% u( X- C公仔箱論壇也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。) z9 c0 y# V9 y4 T
: W/ Q0 j- D. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I' L6 d& y5 T" B, h# F O
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
}4 ]" V. u: \6 e- s- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
: m, x, ]! U( T0 X) l4 u5 C' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h2 O; i, k& o3 n0 }0 p& |中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
5 N( x5 w: f1 h/ }關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
8 y* [; O7 w' X, w- b/ K公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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